MealWings

Статьи

Diet

NEW

Хоровац

Эмилия

@emilyozerova

Сложность: Лёгкая

3 Порции

0.0

Хоровац

Время подготовки

20 мин.

Время приготовления

40 мин.

Порции

3

Кухня

Армянская

Сложность

Категории

  • Баклажаны

  • Общие

Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!

На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.

О рецепте

Хоровац — это армянское название блюда, которое готовится на мангале, будь то мясо или овощи. В этом рецепте мы покажем, как приготовить овощной хоровац — восхитительную закуску из овощей, жаренных на открытом огне. В основе этого блюда лежат сочные помидоры, нежные баклажаны и ароматный болгарский перец, создающие идеальное сочетание вкусов и текстур.

Список ингредиентов

Всего ингредиентов: 8

Порции:

1.

Баклажан - 1 шт.

2.

Помидор - 2 шт.

3.

Болгарский перец - 2 шт.

4.

Чеснок - 3 зубч.

5.

Лук репчатый 2 шт. - 1 шт.

6.

Свежая зелень (базилик, петрушка, мята, эстрагон) - 1 пуч.

7.

Перец чёрный молотый - ½ ч.л

8.

Соль - ½ ч.л

Факты о питании

Порции:

🥓

0%

Жир

0г

🍚

80%

Углевод

8г

🥩

20%

Белки

2г

🔥

45

Ккал

Среднесуточная норма

* Расчет макронутриентов готового блюда для 3 порций

Шаги приготовления

1

Шаг 1

Тщательно вымойте и обсушите все овощи и зелень. Очистите чеснок. Разожгите мангал на углях, чтобы он был готов к запеканию.

2

Шаг 2

Выложите на решетку целые баклажан, помидоры и перцы. Запекайте их на углях до мягкости: помидоры — около 10 минут, перцы — 15 минут, а баклажан — примерно 15-20 минут. Репчатый лук в шелухе закопайте прямо в угли на 7 минут для придания особого аромата.

3

Шаг 3

Пока перцы еще горячие, поместите их в обычный пакет, плотно завяжите и оставьте на 10 минут. Эта хитрость поможет легко снять кожицу. Затем очистите от кожуры помидоры, репчатый лук и баклажан.

4

Шаг 4

Нарежьте перцы, помидоры, баклажан и лук небольшими кубиками. Мелко порубите зелень. Пропустите чеснок через пресс. Соедините все ингредиенты в одной миске. Добавьте соль, перец, хорошо перемешайте и дайте постоять 10 минут, чтобы вкусы объединились.

5

Шаг 5

Подавайте хоровац, наслаждаясь его свежим вкусом, идеально сочетающимся с шашлыком.

Наслаждайтесь вашим блюдом!

Следуйте инструкциям пошагово

Похожие рецепты

Сладкие гренки без молока

Дана

1197

Ккал

11

Белки

104

Жир

54

Углевод

Маринованные помидоры с уксусом на зиму

Дарина Сіліна

2137

Ккал

45

Белки

36

Жир

453

Углевод

Комментарии

MealWings

Главная

Контакты

Каталог рецептов


© 2026 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings

Все права защищены