
Час приготування
30 хв.
Порції
4
Кухня
Французька
Складність
Не хочете переписувати посилання? Проскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!
На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.
Пориньте у світ французької кухні з цим вишуканим рецептом фрикадельок по-лангедокськи. Ніжні м'ясні кульки, приготовані з яловичого та свинячого фаршу, доповнюються ароматним соусом з оливками, шинкою та каєнським перцем. Ця страва стане справжньою окрасою вашого столу та подарує незабутні смакові відчуття.
Всього інгредієнтів: 17
Порції:
Петрушка - 4 пуч.
Яловичина - 350 гр.
Свинячий фарш - 350 гр.
Яйце С2 - 2 шт.
Часник - 4 зубч.
Сіль - за смаком
Борошно - 3 ст.л
Оливки - 200 гр.
Шинка варено-копчена - 50 гр.
Цибулина біла - 1 шт.
Бульйон м'ясний - 500 мл.
Сало солоне з прошарком - 100 гр.
помідор - 2 шт.
Олія 2 ст. л. - 2 ст.л
Сіль - за смаком
Борошно - 1 ст.л
Кайенскийперець - 1 щіпка
Порції:
🥓
Жири
241г
🍚
Вуглеводи
62г
🥩
Білки
188г
🔥
Ккал
Почніть з підготовки ароматної основи: очистіть та дрібно наріжте часник, потім ретельно вимийте, обсушіть та подрібніть петрушку. У просторій мисці поєднайте яловичий та свинячий фарш, додайте підготовлений часник, петрушку, яйця, сіль та перець. Ретельно вимісіть фарш до однорідності, щоб усі інгредієнти добре поєдналися.
Сформуйте з фаршу невеликі акуратні кульки, потім обваляйте кожну в борошні. Відправте фрикадельки в холодильник, щоб вони трохи охололи і зберегли форму.
Приготуйте інгредієнти для соусу: наріжте сало та шинку невеликими шматочками. Очистіть і дрібно наріжте цибулю. Помийте помідори та наріжте їх невеликими кубиками.
У сотейнику з розігрітою олією швидко обсмажте фрикадельки протягом 3–4 хвилин до золотистої скоринки. Перекладіть їх на окрему тарілку. У той самий сотейник додайте сало та шинку, готуйте близько 6 хвилин. Потім покладіть цибулю, помідори, каєнський перець і борошно. Ретельно перемішайте дерев'яною лопаткою і готуйте ще 4 хвилини.
Влийте в сотейник м'ясний бульйон і доведіть до кипіння. Поверніть обсмажені фрикадельки в сотейник, зменште вогонь і тушкуйте під кришкою протягом 30 хвилин, щоб вони просочилися ароматами соусу.
Опустіть оливки в киплячу воду на 3 хвилини, потім відкиньте на друшляк. Додайте підготовлені оливки до фрикадельок і тушкуйте під кришкою ще 10 хвилин. Подавайте цю чудову страву з ніжним картопляним пюре.
Дотримуйтесь інструкцій покроково