MealWings

Статті

Diet

NEW

Тушкована квашена капуста з грибами

Эмилия

@emilyozerova

Складність: Середня

4 Порції

0.0

Тушкована квашена капуста з грибами

Час приготування

40 хв.

Порції

4

Кухня

Росіянка

Складність

Категорії

  • Спільні

Не хочете переписувати посилання? Проскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

Не хочете переписувати посилання? Проскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Відкрийте для себе дивовижний смак тушкованої квашеної капусти з грибами – це страва, яка зігріє вас у холодний день і порадує своїм насиченим ароматом. Проста у приготуванні, але неймовірно ситна та корисна, вона стане чудовим доповненням до вашого обіду чи вечері. Скуштуйте цей вегетаріанський шедевр, який ідеально підходить для пісного столу та здивує навіть найвибагливіших гурманів!

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 10

Порції:

1.

Квашена капуста - 500 гр.

2.

Печериці свіжі - 250 гр.

3.

Цибуля ріпчаста 2 шт. - 150 гр.

4.

Кмин - 1 ч.л

5.

Перець запашний горошок - 3 шт.

6.

Куркума - 1 ч.л

7.

Лавровий лист - 2 шт.

8.

Паприка сушена - 1 ч.л

9.

Рослинна рафінована олія - 2 ст.л

10.

Сіль - за смаком

Факти про харчування

Порції:

🥓

26%

Жири

42г

🍚

56%

Вуглеводи

92г

🥩

18%

Білки

30г

🔥

785

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 4 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Почніть з квашеної капусти: помістіть її в сито і ретельно промийте під струменем холодної води. Цей крок особливо важливий, якщо капуста має занадто виражений кислий смак. Якщо ж її смак досить нейтральний, цей етап можна пропустити.

2

Крок 2

Наріжте довгі смужки квашеної капусти на коротші шматочки, щоб її було зручніше готувати та їсти. Перекладіть капусту в каструлю і залийте невеликою кількістю холодної води так, щоб вона покривала дно на 1–2 см.

3

Крок 3

Поставте каструлю з капустою на вогонь і доведіть воду до кипіння. Додайте в каструлю лавровий лист і горошини духмяного перцю. Накрийте каструлю кришкою і тушкуйте капусту на повільному вогні протягом 15–20 хвилин, до досягнення бажаної м'якості. Якщо вода википить, додайте ще трохи.

4

Крок 4

Поки капуста тушкується, займіться грибами та цибулею. Гриби обережно протріть вологою ганчіркою або, за потреби, промийте. Маленькі печериці можна розрізати навпіл, а великі – нарізати скибочками або кубиками.

5

Крок 5

Очистіть ріпчасту цибулю і наріжте її дрібними кубиками або четвертинками кілець. Розігрійте сковороду з олією. Викладіть цибулю і обсмажуйте на середньому вогні до прозорості та золотистого відтінку, що займе приблизно 5 хвилин.

6

Крок 6

Додайте нарізані печериці до цибулі на сковороду. Продовжуйте обсмажувати, періодично помішуючи, доки вся волога, що виділилася з грибів, не випарується – це займе близько 4–5 хвилин. Трохи посоліть, враховуючи солоність капусти.

7

Крок 7

Тепер оберіть зручний для вас спосіб: або перекладіть капусту в сковороду до цибулі з грибами, або гриби з цибулею – у каструлю з капустою. Приправте кмином, паприкою та куркумою, потім ретельно перемішайте.

8

Крок 8

Тушкуйте квашену капусту з грибами ще 10 хвилин на помірному вогні, періодично помішуючи. Подавати цю ароматну страву можна одразу, але вона стане ще смачнішою, якщо дати їй настоятися до наступного дня.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Кисло-солодкий соус із перців

Дана

490

Ккал

1

Білки

1

Жири

121

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2026 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені