MealWings

Статті

Diet

NEW

Турша з квасолі по-вірменськи

Дана

@danakire

Складність: Легка

2 Порції

0.0

Турша з квасолі по-вірменськи

Час підготовки

72 год.

Час приготування

40 хв.

Порції

2

Кухня

Кавказька

Складність

Категорії

  • Закуски

Не хочете переписувати посилання? Проскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

Не хочете переписувати посилання? Проскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Відкрийте для себе туршу — чудову кавказьку заготовку на зиму, приготовану зі стручкової квасолі та свіжої моркви. Цей рецепт не потребує оцту, але при цьому має яскравий смак завдяки часнику, гострому перцю та лавровому листу. Забудьте про закочування банок — достатньо просто простерилізувати посуд для зберігання, і ваша ароматна турша готова до насолоди!

сезон чеснокасезон морковиостроватопростовпечатляющий рецептсезон фасолиовощные заготовкизакуски с чеснокомне содержит распространенных аллергеновхолодные закускизакуски из овощей и грибовзакускинизкокалорийный

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 10

Порції:

1.

Квасоля стручкова - 500 гр.

2.

Морква 1 шт. - 100 гр.

3.

Часник - 15 гр.

4.

Перець чилі - 7.5 гр.

5.

Вода - 200 гр.

6.

Сіль - 25 гр.

7.

Цукор - 4 гр.

8.

Запашний перець горошком - 2 гр.

9.

Перець чорний мелений - 1.6 гр.

10.

Лавровий лист - 1 гр.

Факти про харчування

Порції:

🥓

4%

Жири

2г

🍚

71%

Вуглеводи

36г

🥩

25%

Білки

13г

🔥

203

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 2 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Почніть з підготовки всіх овочів: ретельно вимийте та обсушіть їх. Очистіть моркву та часник. У гострого перцю видаліть плодоніжку та насіння, а у квасолі — хвостики. Підготуйте стерильну банку об'ємом 0,5 л та кришку, щоб усе було готове до дива.

2

Крок 2

У каструлю додайте лавровий лист, цукор, сіль, духмяний перець горошком і чорний перець. Залийте водою. Поставте на сильний вогонь, доведіть до кипіння, а потім дайте маринаду повністю охолонути, щоб він наповнився ароматами.

3

Крок 3

Поки маринад холоне, подрібніть часник і наріжте гострий перець тонкими кільцями. Додайте ці запашні інгредієнти до охолодженого маринаду, щоб вони почали віддавати свій смак.

4

Крок 4

Викладіть квасолю в чисту каструлю і залийте водою. Доведіть до кипіння на сильному вогні та варіть лише 3 хвилини. Потім швидко злийте гарячу воду і відразу ж залийте квасолю холодною водою, щоб зберегти її яскравий колір і хрустку текстуру.

5

Крок 5

Натріть моркву на тертці та викладіть її в чисту каструлю. Додайте охолоджену квасолю і залийте все ароматним маринадом. Встановіть зверху вантаж і залиште цю заготовку в прохолодному місці на цілих 3 доби, щоб смаки ідеально поєдналися.

6

Крок 6

Ваша турша готова! Ви можете насолоджуватися нею відразу ж або перекласти в стерильну баночку, залити маринадом, що залишився, щільно закрутити кришкою і зберігати в прохолодному місці, щоб продовжити задоволення.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Швидкі мариновані баклажани

Эмилия

1324

Ккал

36

Білки

77

Жири

117

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені