MealWings

Статьи

Контакты

Diet

NEW

Суп из сушеных белых грибов с перловкой

Maksym

PREMIUM

@lekting

Сложность: Лёгкая

8 Порции

0.0

Добавить в планы


Суп из сушеных белых грибов с перловкой

Добавить в планы


Время подготовки

2 ч.

Время приготовления

1 ч.

Порции

8

Сложность

Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!

На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.

О рецепте

Крупа – вот, что будет гармоничным и сытным дополнением супа из сушеных белых грибов. Это может быть пшенная, гречневая, манная, овсяная. На наш вкус, самая подходящая – перловая. Ячневая крупа сварится быстрее, для готовности голландки нужно времени побольше, но ее можно сварить заранее или варить параллельно с грибным бульоном и уже готовую запустить в суп.

В списках у 0 человек

Готовлю

00%

Приготовлено

00%

Запланировано

00%

Список ингредиентов

Всего ингредиентов: 10

Порции:

1.

Белые сушеные грибы - 70 гр.

2.

Перловая крупа (голландка) - 100 гр.

3.

Картофель - 2 шт.

4.

Морковь - 1 шт.

5.

Репчатый лук - 1 шт.

6.

Растительное масло - 2 ст.л

7.

Лавровый лист - 1 шт.

8.

Соль - по вкусу

9.

Сметана - по вкусу

10.

Укроп - по вкусу

Факты о питании

Порции:

🥓

23%

Жир

59г

🍚

62%

Углевод

156г

🥩

15%

Белки

38г

🔥

1283

Ккал

Среднесуточная норма

* Расчет макронутриентов готового блюда для 8 порций

Шаги приготовления

1

Шаг 1

Для приготовления супа из сушеных белых грибов с перловкой сухие белые грибы замочите в холодной воде на 20 минут. Затем воду слейте, грибы промойте. Вновь залейте холодной водой и оставьте на 2–3 часа.

2

Шаг 2

Перловую крупу промойте и замочите в холодной воде примерно на 2 часа.

3

Шаг 3

Достаньте грибы, слегка отожмите и нарежьте на небольшие кусочки. Воду из-под грибов сохраните. Морковь, картофель и лук очистите.

4

Шаг 4

Аккуратно перелейте воду, в которой замачивались грибы, в кастрюлю для варки. На дне емкости может остаться песок.

5

Шаг 5

Долейте воду в кастрюлю до 2 литров, положите грибы, поставьте на огонь и доведите до закипания. Снимите образовавшуюся пену.

6

Шаг 6

Слейте с перловки воду, в которой крупа была замочена, и положите крупу в кастрюлю к грибам. Доведите до закипания и варите на медленном огне до готовности перловки и грибов – 40–50 минут. Готовы грибы и перловка будут примерно одновременно.

7

Шаг 7

В процессе варки суп из сухих белых грибов посолите по вкусу.

8

Шаг 8

Морковь нарежьте соломкой, лук мелкими кубиками и пассеруйте в разогретом масле.Картофель нарежьте брусочками и вместе с лавровым листом, пассерованными луком и морковью положите в суп. Варите до готовности картофеля – примерно 15 минут. Посолите при необходимости. Дайте постоять около 10 минут. Разлейте по тарелкам и подайте на стол со сметаной и мелко нарезанным укропом.

Наслаждайтесь вашим блюдом!

Следуйте инструкциям пошагово

Похожие рецепты

Сдобные улитки с заварным кремом

Эмилия

4165

Ккал

86

Белки

197

Жир

523

Углевод

Комментарии

MealWings

Главная

Контакты

Каталог рецептов


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings

Все права защищены