Добавить в планы
Время подготовки
2 ч.
Время приготовления
1 ч. 50 мин.
Порции
2
Сложность
Категории
Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!
На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.
Любителям гороховых супов посвящается. Густой, наваристый, ароматный суп с тыквой- имеет особенный, яркий, свойственным только этим супам, вкус.В нем собрана вся цветовая палитра осенних красок. Чтобы узнать, какой он на вкус- его необходимо приготовить.
Готовлю | 0% | 0 | |
Приготовлено | 0% | 0 | |
Запланировано | 0% | 0 |
Порции:
Тыква - 200 гр.
Карбонад варёно-копчёный - 200 гр.
Картофель - 1 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Сельдерей - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Горох сушёный - 100 гр.
Горошек зелёный замороженный - 150 гр.
Укроп - 3 шт.
Соль - 1 ч.л
Перец чёрный молотый - 1 ч.л
Масло растительное рафинированное - 3 ст.л
Тыква - 1 шт.
Вода - 600 мл.
1
Подготовить все необходимые ингредиенты. Сухой горох промыть и замочить на два часа . Затем воду слить , залить свежей водой и поставить варить до готовности.
2
Пока варится горох , нашинковать лук, стебель сельдерея и морковь.
3
Подготовить тыкву. Для этого очистить ее от семян и волокон.
4
Обжарить нашинкованные овощи на растительном масле.
5
К сваренному гороху добавить обжаренные овощи, довести до кипения и проварить в течение 10 минут.
6
Картофель, тыкву и копченный карбонад нарезать на небольшие кубики.
7
Суп пюрировать блендером до однородности.
8
Добавить картофель, тыкву и карбонад. Посолить и поперчить по- вкусу, перемешать.
9
Суп перелить в подготовленную тыкву, накрыть крышкой- хвостиком. Завернуть в фольгу и поставить томиться в разогретую до 190 -200* духовку ,примерно на 50 минут.
10
Затем добавить зеленый замороженный горошек, перемешать и поставить обратно в духовку, буквально минут на 10. Горошек очень быстро варится.
11
И какой же гороховый суп без сухариков? Пока тыквенный суп томиться в духовке, приготовим сухарики из цельнозернового хлеба. Их можно обжарить на сковороде или запечь в духовке.
12
Вот и все, вкусный и ароматный тыквенно - гороховый суп готов.
13
Если кто -то не очень любит тыкву, то суп можно сварить и подать традиционно, в миске. Вкус от этого не изменится, а разноцветная палитра красок поднимет настроение холодным осенним днем.
Порции:
Жир
65
Углевод
127
Белки
73
Ккал
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings