MealWings

Статьи

Diet

NEW

Тудма: татарские голубцы с изюминкой!

Эмилия

@emilyozerova

Сложность: Лёгкая

8 Порции

0.0

Тудма: татарские голубцы с изюминкой!

Время приготовления

1 ч. 30 мин.

Порции

8

Кухня

Татарская

Сложность

Категории

  • Общие

  • Вегетарианское: пескетарианство.

Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!

На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.

О рецепте

Откройте для себя тудму – татарскую вариацию голубцов, где сочная баранина встречается с рисом и луком, а нежный яичный льезон придает блюду неповторимую текстуру. Почувствуйте вкус востока в каждом кусочке этих аппетитных конвертиков, приготовленных с любовью по нашему уникальному рецепту.

Список ингредиентов

Всего ингредиентов: 14

Порции:

1.

Лук - 1 шт.

2.

Яйцо - 2 шт.

3.

Баранина - 700 гр.

4.

Капустная капуста - 1 шт.

5.

Лавровый лист - 2 шт.

6.

Соль - по вкусу

7.

Вареный рис - ½ стак.

8.

Масло сливочное - 2 ст.л

Для соуса:

1.

Лук - 1 шт.

2.

Сметана 12% - 100 гр.

3.

Морковь - 1 шт.

4.

Масло сливочное - 150 гр.

5.

Помидор - 300 гр.

6.

Томатная паста - 1 ст.л

Факты о питании

Порции:

🥓

59%

Жир

283г

🍚

14%

Углевод

68г

🥩

26%

Белки

125г

🔥

3317

Ккал

Среднесуточная норма

* Расчет макронутриентов готового блюда для 8 порций

Шаги приготовления

1

Шаг 1

Преобразите обычную капусту: разделите кочан на листья и, словно отправляя их в спа-салон, опустите на 6–8 минут в кипящую подсоленную воду. Затем, как после лучшего массажа, откиньте их на дуршлаг, чтобы стекла лишняя влага.

Преобразите обычную капусту: разделите кочан на листья и, словно отправляя их в спа-салон, опустите на 6–8 минут в кипящую подсоленную воду. Затем, как после лучшего массажа, откиньте их на дуршлаг, чтобы стекла лишняя влага.
2

Шаг 2

Сформируйте кулинарные сокровища: на остывшие листья капусты положите подготовленную начинку и заверните конвертиками, словно запаковывая вкус в объятия. Обмакните голубцы в слегка взбитые яйца и обжарьте в разогретом сливочном масле по 5 минут с каждой стороны, чтобы они стали золотистыми и аппетитными.

Сформируйте кулинарные сокровища: на остывшие листья капусты положите подготовленную начинку и заверните конвертиками, словно запаковывая вкус в объятия. Обмакните голубцы в слегка взбитые яйца и обжарьте в разогретом сливочном масле по 5 минут с каждой стороны, чтобы они стали золотистыми и аппетитными.
3

Шаг 3

Приготовьте тудму в совершенстве: уложите голубцы в широкую кастрюлю, залейте соусом, добавьте лавровый лист и тушите под крышкой на небольшом огне 35–40 минут, чтобы каждый ингредиент раскрыл свой вкус и аромат в полной мере.

Приготовьте тудму в совершенстве: уложите голубцы в широкую кастрюлю, залейте соусом, добавьте лавровый лист и тушите под крышкой на небольшом огне 35–40 минут, чтобы каждый ингредиент раскрыл свой вкус и аромат в полной мере.

Для соуса:

1

Шаг 1

Создайте основу вкуса: очистите лук и морковь, мелко нарежьте лук, а морковь натрите на крупной терке, будто готовясь к кулинарному волшебству. В сотейнике растопите сливочное масло и обжарьте лук до золотистого цвета (около 6 минут). Добавьте морковь и готовьте еще 5 минут, позволяя ароматам смешаться в восхитительной симфонии.

Создайте основу вкуса: очистите лук и морковь, мелко нарежьте лук, а морковь натрите на крупной терке, будто готовясь к кулинарному волшебству. В сотейнике растопите сливочное масло и обжарьте лук до золотистого цвета (около 6 минут). Добавьте морковь и готовьте еще 5 минут, позволяя ароматам смешаться в восхитительной симфонии.
2

Шаг 2

Завершите соус шедеврально: добавьте нарезанные помидоры и томатную пасту, тушите 5 минут, чтобы вкусы объединились. Влейте 100 мл воды и сметану, приправьте солью и перцем, доведите до кипения и варите 10 минут, пока соус не приобретет идеальную консистенцию и насыщенность.

Завершите соус шедеврально: добавьте нарезанные помидоры и томатную пасту, тушите 5 минут, чтобы вкусы объединились. Влейте 100 мл воды и сметану, приправьте солью и перцем, доведите до кипения и варите 10 минут, пока соус не приобретет идеальную консистенцию и насыщенность.
3

Шаг 3

Подготовьте начинку с душой: очистите лук и разрежьте на четвертинки. Мясо вымойте, обсушите и нарежьте крупными кусками. Пропустите мясо и лук через мясорубку. Добавьте рис, посолите, поперчите и тщательно перемешайте – это основа татарского вкуса!

Подготовьте начинку с душой: очистите лук и разрежьте на четвертинки. Мясо вымойте, обсушите и нарежьте крупными кусками. Пропустите мясо и лук через мясорубку. Добавьте рис, посолите, поперчите и тщательно перемешайте – это основа татарского вкуса!

Наслаждайтесь вашим блюдом!

Следуйте инструкциям пошагово

Похожие рецепты

Сладкие гренки без молока

Дана

1197

Ккал

11

Белки

104

Жир

54

Углевод

Комментарии

MealWings

Главная

Контакты

Каталог рецептов


© 2026 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings

Все права защищены