MealWings

Статьи

Diet

NEW

Аппетитные картофельно-луковые оладьи с индейкой

Эмилия

@emilyozerova

Сложность: Лёгкая

2 Порции

0.0

Аппетитные картофельно-луковые оладьи с индейкой

Время приготовления

30 мин.

Порции

2

Кухня

Украинская

Сложность

Категории

  • Общие

Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!

На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.

О рецепте

Откройте для себя простой и быстрый способ приготовить вкусный ужин – картофельно-луковые оладьи с индейкой. Этот рецепт идеально подходит для тех, кто ценит время и любит наслаждаться домашней едой.

яйцоЕда доставляющая радостьВторое блюдоМой Магнит

Список ингредиентов

Всего ингредиентов: 5

Порции:

1.

Картофель - 250 гр.

2.

Лук - 3 шт.

3.

Яйцо - 1 шт.

4.

Филе грудки индейки - 300 гр.

Для соуса:

1.

Сливки 9% - 80 мл.

Факты о питании

Порции:

🥓

14%

Жир

19г

🍚

36%

Углевод

48г

🥩

50%

Белки

67г

🔥

623

Ккал

Среднесуточная норма

* Расчет макронутриентов готового блюда для 2 порций

Шаги приготовления

1

Шаг 1

Начните приготовление с подготовки ингредиентов: очищенный картофель натрите на крупной терке, а лук нарежьте тонкими полукольцами. В отдельной миске слегка посолите и поперчите сливки для соуса.

2

Шаг 2

Подготовьте филе индейки: обсушите его бумажными полотенцами, посолите и поперчите по вкусу. Смажьте мясо небольшим количеством растительного масла. Разогрейте оливковое масло в сковороде и обжарьте индейку до готовности, примерно 5-6 минут с каждой стороны. Готовое мясо переложите на тарелку, накройте фольгой и дайте отдохнуть перед нарезкой.

3

Шаг 3

В глубокой сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте нарезанный лук до легкого золотистого цвета, примерно 5-6 минут. Этот шаг придаст оладьям неповторимый аромат и вкус.

4

Шаг 4

Соедините обжаренный лук с тертым картофелем, добавьте яйцо и аккуратно посолите. Сформируйте из получившейся массы 4 круглые лепешки. Разогрейте в сковороде растительное масло и жарьте оладьи на среднем огне до золотистой корочки с обеих сторон, примерно по 5 минут с каждой стороны.

5

Шаг 5

Подавайте готовые оладьи, выложив их на тарелки. Сверху добавьте нарезанную индейку и полейте ароматным сливочным соусом. По желанию посыпьте свежемолотым черным перцем, паприкой и зеленым луком.

Наслаждайтесь вашим блюдом!

Следуйте инструкциям пошагово

Похожие рецепты

Вкусный салат из киноа с курицей и апельсинами для сытного ужина

Дана

2822

Ккал

135

Белки

150

Жир

213

Углевод

Комментарии

MealWings

Главная

Контакты

Каталог рецептов


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings

Все права защищены