MealWings

Статьи

Diet

NEW

Мандариновый салат с сыром фета и яблоками: зимняя свежесть в каждом кусочке

Дана

@danakire

Сложность: Лёгкая

4 Порции

0.0

Мандариновый салат с сыром фета и яблоками: зимняя свежесть в каждом кусочке

Время приготовления

15 мин.

Порции

4

Кухня

Украинская

Сложность

Категории

  • Общие

  • Салат с авокадо

Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!

На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.

О рецепте

Погрузитесь в мир нарядных вкусов с этим необычным салатом, где соленый сыр фета встречается со сладкими мандаринами и хрустящими яблоками, а карамелизованный миндаль добавляет изысканности. Легкий в приготовлении, этот салат станет ярким украшением вашего стола. Просто очистите мандарины, нарежьте яблоки и фету, приготовьте карамельный миндаль и красиво разложите все ингредиенты на тарелке. Секретный ингредиент в заправке - мак, придаст пикантности вашему творению.

Список ингредиентов

Всего ингредиентов: 15

Порции:

1.

Салатный микс - 150 гр.

2.

Мандарины - 4 шт.

3.

Яблоко - 2 шт.

4.

Фета - 100 гр.

5.

Клюква - 90 гр.

6.

Миндаль - 90 гр.

7.

Сахар - 70 гр.

Для соуса:

1.

Лимонный сок - 1 ч.л

2.

Масло оливковое - 6 ст.л

3.

Апельсиновый сок - по вкусу

4.

Лимонный сок - по вкусу

5.

Мёд - 2 ст.л

6.

Горчица - 2 ст.л

7.

Мак - 2 ч.л

8.

Соль - по вкусу

Факты о питании

Порции:

🥓

46%

Жир

182г

🍚

42%

Углевод

165г

🥩

12%

Белки

48г

🔥

2424

Ккал

Среднесуточная норма

* Расчет макронутриентов готового блюда для 4 порций

Шаги приготовления

1

Шаг 1

Создайте карамельную симфонию: порубите миндаль, обжарьте его с сахаром до золотистой карамели, постоянно помешивая. Затем, охладите на пергаменте и раздробите на аппетитные кусочки.

2

Шаг 2

Подготовьте фруктовую феерию: очистите мандарины и разделите на дольки, каждую из которых поделите на 2-3 части. Яблоки нарежьте тонкими ломтиками и сбрызните лимонным соком, чтобы они сохранили свою свежесть.

3

Шаг 3

На большом блюде живописно разложите салатный микс. Добавьте группы феты, мандаринов, яблок и клюквы, создавая яркую палитру вкусов и цветов.

4

Шаг 4

Завершите шедевр цитрусовой заправкой: смешайте оливковое масло, цитрусовые соки, мед и горчицу с маком и солью, взбейте блендером. Полейте салат этой ароматной заправкой непосредственно перед подачей на стол.

Наслаждайтесь вашим блюдом!

Следуйте инструкциям пошагово

Похожие рецепты

Сладкие гренки без молока

Дана

1197

Ккал

11

Белки

104

Жир

54

Углевод

Салат «Грибная поляна» с шампиньонами и ветчиной

Дарина Сіліна

2158

Ккал

110

Белки

196

Жир

69

Углевод

Комментарии

MealWings

Главная

Контакты

Каталог рецептов


© 2026 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings

Все права защищены