MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Rizstészta zöldségekkel és kolbásszal

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

4 Adagok

0.0

Rizstészta zöldségekkel és kolbásszal

Előkészítési idő

20 p.

Elkészítési idő

25 p.

Adagok

4

Nehézség

Nem akarod átírni a linket? Szkenneld be a QR kódot a kameráddal, és máris ezen az oldalon vagy!

iOS-en használhatod a beépített kamerát, Androidon le kell töltened egy QR kód olvasó alkalmazást.

Erről a receptről

Elég eredeti!

Hozzávalók listája

Összesen hozzávalók: 5

Adagok:

1.

Borjúkolbász - 2 db

2.

Rizstészta - 200 g

3.

Szezonális édes paprika 4 szeletelve - 2 db

4.

Szójaszósz - 70 ml

5.

Szezámolaj tálaláshoz - 1 tk

Tápanyag adatok

Adagok:

🥓

10%

Zsír

8г

🍚

74%

Szénhidrát

57г

🥩

16%

Fehérje

12г

🔥

643

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 4 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Főzze meg a tésztát a csomagoláson található utasítás szerint. Ezután szűrőbe téve öblítse le hideg vízzel. Adjunk hozzá egy kis növényi olajat, és keverjük össze.

2

2. lépés

Távolítsa el a paprikából a magokat és a válaszfalakat, majd vágja vékony csíkokra. A virslit vágja vékony szeletekre.

3

3. lépés

Forrósítsa fel a növényi olajat a wokban, pirítsa a paprikát 5 percig. Ezután adja hozzá a kolbászt, és süsse 2-3 percig. Végül tegye bele a tésztát és melegítse 1-2 percig.

4

4. lépés

Öntse rá a szójaszószt és a szezámolajat, jól keverje össze. Tálalja tányérokra és szolgálja fel.

Jó étvágyat!

Kövesd a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Saláta padlizsánnal, csirkemellfilével, csiperkegombával és dióval

Дарина Сіліна

3218

Kcal

104

Fehérje

276

Zsír

90

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva