MealWings

Cikkek

Kapcsolat

Diet

NEW

Rizs puding szójatejjel

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

6 Adagok

0.0

Hozzáadás a tervekhez


Rizs puding szójatejjel

Hozzáadás a tervekhez


Elkészítési idő

1 ó.

Adagok

6

Nehézség

Nem szeretné átírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerával, és eljuthat erre az oldalra!

iOS rendszeren használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy alkalmazást a QR-kódok beolvasásához.

A receptről

A rizspudingot általában tejben készítik, és a főzés végén vajat és tejszínt adnak hozzá. Ez a változat — százszázalékosan böjti. A szójatej helyett bármilyen növényi tejet használhat, például mandulát, zabot vagy rizst. Ezenkívül ez a recept gluténmentes, és ha a fehér cukrot teljesen barna cukorra cseréli, akkor finomított cukor sem marad benne. 

A listában 0 személy

Főzés közben

00%

Elkészült

00%

Tervezett

00%

Hozzávalók listája

Hozzávalók összesen: 10

Adagok:

1.

Arborio rizs - 1 pohár

2.

Szójatej - 600 ml

3.

Sötétbarna cukor - 0.3 pohár

4.

Vaníliás cukor - 1 ek

5.

Tengeri só - 2 g

6.

Kristálycukor - ízlés szerint

7.

Fagyasztott cseresznye - 400 g

8.

Sötétbarna cukor - ½ pohár

9.

Kukoricakeményítő - 1 tk

10.

Őrölt fahéj - 2 g

Tápanyagértékek

Adagok:

🥓

3%

Zsír

14г

🍚

91%

Szénhidrát

506г

🥩

7%

Fehérje

37г

🔥

2258

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag számítása 6 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

A szószhoz tegyük a fagyasztott cseresznyét egy szűrőbe, amit egy fazékba helyezünk. Teljesen olvasszuk fel, megőrizve az összes kifolyó levet.

2

2. lépés

Öntsön a lábasba 1 pohár hideg vizet, adjon hozzá cukrot, forralja fel, majd főzze 5 percig.

3

3. lépés

Adjunk a szószhoz meggyet és fahéjat. Keverjük össze a kukoricakeményítőt 1 evőkanál hideg vízzel, és öntsük a meggysziruphoz. Alaposan keverjük, hogy ne képződjenek csomók. Hagyjuk felforrni, és kissé besűrűsödni. Vegyük le a tűzről, és hűtsük le.

4

4. lépés

A pudinghoz forraljon fel 1 pohár vizet sóval, adja hozzá a rizst, és főzze közepes lángon, amíg a víz fel nem szívódik.

5

5. lépés

Adjon hozzá barna cukrot és vaníliás cukrot. Öntsön hozzá 500 ml szójatejet, és forralja fel. Főzze időnként megkeverve, amíg a rizs nagyon puha nem lesz, és az összes folyadék fel nem szívódik, körülbelül 35 percig. Szükség esetén adjon hozzá még tejet.

6

6. lépés

Melegítse elő a sütő grilljét a maximumra. Ossza szét a pudingot hőálló formákba, szórja meg fehér cukorral, és süsse meg a grill alatt karamellás kérgűre. Tálalja meggyszósszal.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Zöldségleves olvasztott sajttal csirkehúslevesben

Дарина Сіліна

2088

Kcal

102

Fehérje

73

Zsír

265

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételkészítési receptek | Lépésről lépésre receptfotók - MealWings

Minden jog fenntartva