スムージー
15 min
オートミールとバナナのスムージー
M
Maksym
445
kcal
14
タンパク質
12
脂質
74
炭水化物
2 min
イチゴバナナスムージー
M
Maksym
543
kcal
28
タンパク質
9
脂質
83
炭水化物
15 min
ナッツバター入りチョコレートスムージー
Д
Дана
331
kcal
13
タンパク質
19
脂質
27
炭水化物
30 min
煮ないスグリのゼリー
M
Maksym
4410
kcal
6
タンパク質
2
脂質
1074
炭水化物
70 min
冷製きゅうりとアボカドのスープ
Д
Дана
1833
kcal
96
タンパク質
116
脂質
83
炭水化物
15 min
減量デトックススムージー
Э
Эмилия
675
kcal
25
タンパク質
24
脂質
92
炭水化物