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準備時間
10 分
調理時間
25 分
人分
2
難易度
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りんごをむいて細かく切り、チーズと混ぜ合わせます。卵白(卵黄は塗るために使用)のみを加え、好みに応じて砂糖代替品を加えます。得られた混合物をラバッシュに広げ、ロール状に巻いて、180度のオーブンで25分間焼きます。
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調理中
調理済み
予定
合計材料:2
人分:
カッテージチーズ 5% - 128 g
リンゴ - お好みで
人分:
🥓
脂質
7г
🍚
炭水化物
12г
🥩
タンパク質
22г
🔥
Kcal
すべての材料を混ぜます。
得られた質量をラバシュに均等に広げます。
Лаваシュをロール状に巻き、卵黄を塗り、オーブンで焼きます。
指示に従って手順を実行してください