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りんご入りチーズプリン

Maksym

PREMIUM

@lekting

難易度: 簡単

2 サービング

5.0

1

りんご入りチーズプリン

準備時間

15 分

調理時間

30 分

サービング

2

難易度

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このレシピについて

甘いチーズ料理。フルーツデザート。

材料リスト

合計材料数: 3

サービング:

1.

カッテージチーズ 5% - 360 g

2.

うずら卵 - 80 g

3.

リンゴ - お好みで

栄養成分表示

サービング:

🥓

25%

脂質

29г

🍚

14%

炭水化物

17г

🥩

61%

タンパク質

72г

🔥

617

kcal

1日の摂取目安量

* 2 人前の完成した料理のマクロ栄養素の計算

調理手順

1

ステップ 1

チーズをふるいにかけてこす。ヴォログダチーズ5%が最も美味しい。

チーズをふるいにかけてこす。ヴォログダチーズ5%が最も美味しい。
2

ステップ 2

りんごを切って、3/4をおろして、1/4を薄切りにします。

りんごを切って、3/4をおろして、1/4を薄切りにします。
3

ステップ 3

チーズ、すりおろしたリンゴ、卵、砕いたミルフォードの甘味料タブレット4枚を混ぜ合わせてください。オーブンを最高温度に予熱します。

チーズ、すりおろしたリンゴ、卵、砕いたミルフォードの甘味料タブレット4枚を混ぜ合わせてください。オーブンを最高温度に予熱します。
4

ステップ 4

耐熱皿に刻んだリンゴを乗せ、その上にチーズマスを乗せ、平らにする。

耐熱皿に刻んだリンゴを乗せ、その上にチーズマスを乗せ、平らにする。
5

ステップ 5

オーブンで180度で30分間焼いてください。すぐに熱いうちに半分に切って提供します。

オーブンで180度で30分間焼いてください。すぐに熱いうちに半分に切って提供します。

お食事をお楽しみください!

手順に注意深く従ってください

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1450

kcal

38

タンパク質

77

脂質

151

炭水化物

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