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準備時間
20 分
調理時間
20 分
サービング
3
難易度
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4.0
1
野菜スープ肉ブイヨンに。すべての野菜とミートボールを沸騰したブイヨンに入れ、20分煮る。
調理中 | 0% | 0 | |
調理済み | 0% | 0 | |
計画済み | 0% | 0 |
サービング:
カリフラワー - 40 グラム
インゲン豆 - 50 グラム
グリーンピースの冷凍 - 50 グラム
ブロッコリーピューレ - 90 グラム
赤パプリカ - 80 グラム
サワークリーム - お好みで
にんじん - お好みで
1
沸騰したスープにすべての野菜とミートボールを入れます。
2
20分茹でます。緑野菜、ゆで卵、サワークリームを添えて出します。
サービング:
脂質
20
炭水化物
34
タンパク質
13
カロリー