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濃厚で美味しいボグラチ

Maksym

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@lekting

難易度: 簡単

4 人分

5.0

2

濃厚で美味しいボグラチ

調理時間

1 時間 45 分

人分

4

難易度

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このレシピについて

濃厚でおいしいボグラッチ

Суп

材料リスト

材料の数: 11

人分:

1.

サロ - 50 g

2.

ビーフ - 800 g

3.

ポテト - 500 g

4.

トマト - 2

5.

パプリカ - 2

6.

玉ねぎ - 2

7.

チリペッパー - 10 g

8.

パプリカ - 1 小さじ

9.

- お好みで

10.

黒胡椒 - お好みで

11.

- お好みで

栄養成分表示

人分:

🥓

33%

脂質

151г

🍚

29%

炭水化物

133г

🥩

39%

タンパク質

178г

🔥

2614

kcal

1日の摂取量

* 4 人前の完成した料理のマクロ栄養素の計算

作り方の手順

1

ステップ1

角切りにした豚の脂身を弱火で脂が溶けるまで炒めます。

2

ステップ2

牛肉を加えて、きつね色になるまで炒めます。

3

ステップ3

じゃがいも、トマト、甘いピーマン、玉ねぎ、唐辛子、パプリカを加えてください。

4

ステップ4

水を入れて、塩とコショウで味を調えます。

5

ステップ5

ボグラチはグヤーシュになることができますので、肉と野菜に水を注ぎますが、水が完全に覆わないようにします。スープに似た料理が好きな場合は、水の量を増やしてください。塩とコショウで味を調えます。じゃがいもが柔らかくなるまで、弱火で煮ます。オーブンでボグラチを調理する場合は、蓋をして摂氏180度で1,5時間オーブンに入れてください。

お食事をお楽しみください!

ステップごとの指示に注意深く従ってください

類似レシピ

<p>ナス、鶏肉、マッシュルーム、クルミのサラダ</p>

Дарина Сіліна

3218

kcal

104

タンパク質

276

脂質

90

炭水化物

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