Name: フライパンで鶏肉とそば
Cook time: 60 min
Total time: 60 min
Yield: 6
Cuisine: ウクライナ
Ingredients: 鶏の胸肉 - 500 グラム; そば - 300 グラム; 水 - 600 ミリリットル; にんじん - 1 個; 玉ねぎ - 2 個; 植物油 - 30 グラム; 塩 お好みで; 黒胡椒 お好みで

ウクライナ

とてもおいしくて簡単な予算に優しい家族向けの料理！ フライパンで作る鶏肉とそばの料理はとても満足感があります。 家族の夕食やランチに最適な選択肢です。 調理中にそばとお肉が互いの香りと味を吸収します。 準備に20分、後は自動で調理されます！

鶏の胸肉を洗って乾かし、その後一口大に切ります。

深い鍋に植物油を熱し、鶏肉が黄金色になるまで時々かき混ぜながら炒めます。

玉ねぎとにんじんを掃除して洗ってから、玉ねぎを切り、にんじんをおろし金でおろしてください。

野菜を鶏肉に加えて、時々かき混ぜながらさらに3〜5分炒めます。

そばを何度か洗ってから水を切ります。

鶏肉と野菜に蕎麦の実を加えてよく混ぜます。

少しの塩とスパイスを振りかけ、次に混合物にお湯を注ぎます。水はそばの2倍の量を入れる必要があります。

蓋をして火を弱め、そばの実が水を吸収して柔らかくなるまで15～20分煮ます。

火から下ろして、蓋をしたまま10〜15分間休ませます。
どうぞ召し上がれ 😊

フライパンで鶏肉とそば

肉は、サワークリーム、マスタード、香辛料のジューシーで香り豊かな混合物で柔らかくなるまで煮込まれ、とても柔らかくなります。また、少量の蜂蜜、カレー、ニンニクでマリネした肉は、風味豊かで美しい焼き色のある香ばしい仕上がりにします。

サワークリームソースで調理した鶏のもも肉

柔らかくてジューシーで、家族全員の夕食に簡単で手軽に！チーズとトマトをのせたオーブンで焼いた鶏胸肉とズッキーニは、美味しくて香り高い料理に仕上がります。この食欲をそそる料理の食材は、手軽で予算に優しいものを使用しており、見た目も鮮やかで美しいので、特別な席にも出せます。

チキンブレストとズッキーニのチーズとトマトのオーブン焼き

エバエの鶏肉料理は、最小限の材料で作られているにもかかわらず、とても美味しい料理です。鶏肉は非常に美味しく、金色キャラメル色をした美しい色に仕上がります。鶏肉は大量のタマネギと食用ソーダを加えて調理されます。ソーダの味は感じられませんが、この成分を加えることでタマネギが濃厚なソースに変わり、鶏肉にその美しい色を与えます。

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