MealWings

すべての記事

Diet

NEW

アナスタシアのマイクロ波オーブンで作るチョコレートケーキ

Maksym

@lekting

難易度: 簡単

1 サービング

4.0

1

アナスタシアのマイクロ波オーブンで作るチョコレートケーキ

準備時間

5 分

調理時間

3 分

サービング

1

難易度

カテゴリー

  • チーズケーキ

  • マフィン

リンクを書き写したくないですか?カメラでQRコードをスキャンして、このページにアクセスしてください!

iOSでは内蔵カメラを使用できます。AndroidではQRコードスキャンアプリをダウンロードする必要があります。

このレシピについて

マグケーキは電子レンジで3分、材料の準備時間を含めます。

材料リスト

合計材料数: 4

サービング:

1.

3.2% 牛乳 (低温殺菌) - 30 g

2.

グラニュー糖 - 25 g

3.

最高級小麦粉 - 40 g

4.

ココアパウダー - 12 g

栄養成分表示

サービング:

🥓

6%

脂質

4г

🍚

83%

炭水化物

58г

🥩

11%

タンパク質

8г

🔥

295

kcal

1日の摂取目安量

* 1 人前の完成した料理のマクロ栄養素の計算

調理手順

1

ステップ 1

乾燥した材料を混ぜる必要があります

2

ステップ 2

液体の材料を加える

3

ステップ 3

混ぜて、グラスまたは電子レンジに適した容器に入れてください。ケーキは非常に膨らむので、容器を選ぶ際にはそれも考慮する必要があります。

4

ステップ 4

電子レンジで3分間調理してください。

お食事をお楽しみください!

手順に注意深く従ってください

類似レシピ

海老のクリームソース炒め

Дана

1721

kcal

128

タンパク質

87

脂質

93

炭水化物

コメント

MealWings

メイン

お問い合わせ

レシピカタログ


© 2026 MealWings / mealwings.com / 料理レシピ | 写真付き詳細料理レシピ - MealWings

すべての権利を保有