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アナスタシアのマイクロ波オーブンで作るチョコレートケーキ

Maksym

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@lekting

難易度: 簡単

1 人分

4.0

1

アナスタシアのマイクロ波オーブンで作るチョコレートケーキ

準備時間

5 分

調理時間

3 分

人分

1

難易度

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このレシピについて

マグケーキは電子レンジで3分、材料の準備時間を含めます。

材料リスト

材料の数: 4

人分:

1.

3.2% 牛乳 (低温殺菌) - 30 g

2.

グラニュー糖 - 25 g

3.

最高級小麦粉 - 40 g

4.

ココアパウダー - 12 g

栄養成分表示

人分:

🥓

6%

脂質

4г

🍚

83%

炭水化物

58г

🥩

11%

タンパク質

8г

🔥

295

kcal

1日の摂取量

* 1 人前の完成した料理のマクロ栄養素の計算

作り方の手順

1

ステップ1

乾燥した材料を混ぜる必要があります

2

ステップ2

液体の材料を加える

3

ステップ3

混ぜて、グラスまたは電子レンジに適した容器に入れてください。ケーキは非常に膨らむので、容器を選ぶ際にはそれも考慮する必要があります。

4

ステップ4

電子レンジで3分間調理してください。

お食事をお楽しみください!

ステップごとの指示に注意深く従ってください

類似レシピ

<p>ナス、鶏肉、マッシュルーム、クルミのサラダ</p>

Дарина Сіліна

3218

kcal

104

タンパク質

276

脂質

90

炭水化物

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