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調理時間
2 時 30 分
サービング
5
難易度
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クレムリン風の肉を非常に柔らかく、まるで口の中で溶けるように作る方法は? 多くの主婦が知りたいと思うこの秘密。では、忍耐力を持ってください、なぜならクレムリン風の柔らかい肉は時間をかける価値のある料理です。しかし、調理方法自体は非常に簡単です。ただ、肉と玉ねぎを切り、それらを鍋(できればカザン)に層にして入れ、上にバターをのせ、蓋をしてコンロに置きます。そしてコンロの上で、肉は少なくとも二時間は調理されなければなりません。結果は一分一分の価値があります! 写真付きのステップバイステップのレシピを学んで保存してください。これであなたもきっと成功し、この料理の傑作を何度も再現したくなるでしょう。
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サービング:
骨なし牛肉 - 1 キログラム
玉ねぎ - 700 グラム
ライトバター - 300 グラム
にんにく - 4 クローブ
酢 - 2 大さじ
塩 - 7 グラム
ブラックペッパーの粒 - ½ 小さじ
オールスパイスの実 - ½ 小さじ
1
クリーム風の肉料理に適した食器を用意します。理想的にはカザン(鉄鍋)を使いますが、普通の鍋でも大丈夫です。肉の薄膜を取り除きます。牛肉は通常あまり脂肪がありませんが、脂肪があれば少し残しても構いません。
2
肉を切ってください。かなり大きめの塊にします(辺の長さは約4~6cmが目安です)。細かく切る必要はありません。牛肉は火にかけて長時間煮込むため、しっかりと火が通りつつ形を保ちます。しかし、小さい塊だと煮崩れしてしまうことがあります。
3
玉ねぎを皮をむいて切ってください。切り方は重要ではありません。ただし、玉ねぎは後でソースに残るので、これは料理の重要な部分です。玉ねぎを細かく切るほど、ソースの中で目立たなくなります。約0.7センチの角切りにすることをお勧めします。
4
鍋(または鍋)に玉ねぎの層を敷きます。層はそれほど密ではなくてもかまいません。玉ねぎの上に牛肉の塊を置きます。肉は一層に並べる必要があります。それらをもう一層の玉ねぎで覆います。もし牛肉が残っている場合は、玉ねぎの上にさらにもう一層の肉を置き、それを再び切った玉ねぎで覆います。
5
牛肉は比較的乾燥している肉なので、次のステップではカザンに水を注ぎます。肉にジューシーさを与えるには100mlで十分です。水は円を描くようにカザンの側面に沿って注ぎます。
6
バターを大きなスライスに切ります。約8〜10個に分けてください。このレシピでは、高品質で脂肪含有量が82%以上の、できれば甘いクリームバターを選ぶことが重要です。というのも、バターの味がソースの味に影響を与えるからです。
7
最後の玉ねぎの層の上にバターを置きます。通常、これは太陽の光線の形で行われます。でも実際には、形は重要ではなく、バターが全体に均一に分配されることが重要です。鍋の蓋をして、コンロに置きます。火加減は中火よりも少し低めに設定します。この温度で肉は2時間かけて煮込みます。火加減が適切かどうかを確認しましょう。そのためには、約30分後に蓋を開けて中身を確認します。内容物が激しく沸騰している場合は、火をさらに弱める必要があります。
8
にんにくをきれいにして、お好みの方法で細かく切ります。1時間後、蓋を開けて肉に黒胡椒、オールスパイス、にんにく、塩を加え、酢を注ぎます。すべてを混ぜ合わせ、蓋をしてさらに1時間煮込みます。
9
火を止め、肉を取り出します。提供するために肉をソースから分離します。そのためには、穴あきスプーンを使用してすべての肉を取り除き、美しい皿に置きます。ソースを深いボウルに別々に移します。
サービング:
脂質
291
炭水化物
88
タンパク質
212
カロリー