
準備時間
5 分
調理時間
1 時間
サービング
8
料理
ウクライナの
難易度
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休日には、ナス、鶏肉、キノコを使った、この印象的でおいしいサラダを準備しましょう。独創的な盛り付けと比類のない味は、ゲストや家族にきっと喜ばれるでしょう。すべての材料が互いに完璧に調和し、料理の味を調和させています。クルミとニンニクは、焼いたナスを完璧に引き立て、風味豊かにします。必要に応じて、鶏の胸肉をよりジューシーな鶏のモモ肉に置き換えることができます。サラダはおいしくてボリュームがあるので、ぜひ試してみてください!
合計材料数: 15
サービング:
チキンパルム - 400 g
ナス - 3 個
新鮮なマッシュルーム - 500 g
トマトチェリー - 3 個
むきクルミ - 50 g
タマネギ - 2 個
にんにく - 2 クローブ
サワークリーム25%(クラシック) - 100 g
プロヴァンス風マヨネーズ - 100 g
塩 - 1 小さじ
黒胡椒 - ½ 小さじ
精製ヒマワリ油 - 100 ml
ローレルの葉 - 1 個
オールスパイスの実 - 2 個
新鮮なパセリ - ⅕ 束
サービング:
🥓
脂質
276г
🍚
炭水化物
90г
🥩
タンパク質
104г
🔥
kcal
鶏むね肉を洗い、ローリエとオールスパイスを加えた塩水で、沸騰してから20分間茹でます。肉はスープに入れたまま室温まで冷ますと、よりジューシーになります。

ナスを洗い、ヘタを切り落とします。皮をむかずに、厚さ3〜4mmの薄切りにします。調理用ブラシを使って、ナスの両面にひまわり油を塗ります。クッキングシートを敷いた天板にナスを並べます。ナスに塩を振り、お好みで黒胡椒を挽いて味を調えます。

野菜を180度に予熱したオーブンで、柔らかくなるまで15〜20分間焼きます。ナスを室温まで冷まします。

新鮮なマッシュルームを洗い、小さめの角切りにします。温めたひまわり油をひいたフライパンにキノコを入れます。中火で混ぜながら、水分がすべて蒸発するまでマッシュルームを炒めます。

玉ねぎの皮をむき、小さめの角切りにします。野菜をきのこに加えます。混ぜ合わせ、材料が火が通るまで一緒に炒め続けます。混合物を室温まで冷まします。

茹でた鶏むね肉を細かく角切りにし、深めのサラダボウルに入れます。玉ねぎと一緒に炒めたマッシュルームを加えます。

クルミはブレンダーで細かく砕き、残りの材料と混ぜ合わせます。ニンニクは皮をむき、プレスしてサラダに加えます。

混合物を濃厚なサワークリームとマヨネーズで和えます。塩と黒胡椒を加えて味を調えます。均一になるまで混ぜます。

直径26cmの皿に、ナプキンを敷いてナスをスライスして並べます。大部分が作業台に垂れ下がるようにしてください。中央にグラスを置きます。その周りに鶏むね肉とマッシュルームのサラダを均等に盛り付けます。

グラスを取り除きます。すべてのナススライスを中央に巻き込み、サラダを花輪の形に整えます。サラダを半分に切ったチェリートマトとパセリの葉で飾ります。

サラダを冷蔵庫に1〜2時間入れて、味をなじませます。食欲をそそるおいしいナスと鶏むね肉、マッシュルームのサラダを切り分け、お祝いの食卓に出しましょう。召し上がれ!

手順に注意深く従ってください