MealWings

記事

お問い合わせ

Diet

NEW

マッシュルームとチキンのスープ

Maksym

PREMIUM

@lekting

難易度: 簡単

6 人分

0.0

プランに追加


マッシュルームとチキンのスープ

プランに追加


準備時間

10 分

調理時間

50 分

人分

6

難易度

リンクを書き写したくないですか? QRコードをカメラでスキャンして、このページにアクセスしてください!

iOSでは内蔵カメラを使用できます。AndroidではQRコードスキャンアプリをダウンロードする必要があります。

このレシピについて

クリームを加えたマッシュルームとチキンのスープは、あなたとあなたの家族のお気に入りの一品になる可能性があります。小さな子供たちも大喜びで食べますが、大人にもきっと気に入られるでしょう。このスープは簡単に素早く作れる、香り豊かでクリーミーな味わいの一品です。このレシピでは、マッシュルームをスープに加えますが、森のキノコに置き換えても問題ありません。冷凍のナメコや乾燥させた高級白キノコを試してみてください。そうすれば、スープはさらに香り高く、鮮やかなキノコの風味が引き立ちます。

0人がリストにいます

調理中

00%

調理済み

00%

予定

00%

材料リスト

合計材料:13

人分:

1.

鶏の胸肉 - 300 g

2.

4シーズンのスライスされたマッシュルーム - 500 g

3.

にんじん - 150 g

4.

タマネギ - 100 g

5.

セロリ - 50 g

6.

バター - 30 g

7.

22%のクリーム - 150 ml

8.

小麦粉 - 2 大さじ

9.

ローリエの葉 - 2

10.

タイム - 0.3 g

11.

揚げ物用植物油 - お好みで

12.

挽いた黒コショウ - お好みで

13.

- お好みで

栄養成分

人分:

🥓

41%

脂質

178г

🍚

31%

炭水化物

136г

🥩

28%

タンパク質

121г

🔥

2684

Kcal

1日の推奨摂取量

* 6 人前あたりの完成した料理のマクロ栄養素の計算

作り方

1

ステップ1

鶏の胸肉はペーパータオルで水気を拭き取り、鍋に移します。そこに月桂樹の葉を加え、1.5リットルの水を注いで中火で沸騰するまで煮ます。

2

ステップ2

鍋の水が沸騰したら、火を最小限にして鶏むね肉を使ったスープを約10分間煮て、時々泡を取り除きます。フィレをスープから取り出し、別の容器に移します。

3

ステップ3

玉ねぎとセロリを細かい角切りにし、にんじんを粗いおろし金でおろします。中火でフライパンに植物油とバターを熱し、そこに野菜を入れて玉ねぎが透明になるまで炒めます。

4

ステップ4

シャンピニオンを薄切りにして、野菜のソテーが入ったフライパンに加えてください。きのこが柔らかくなるまで、すべての食材を炒め続けます。

5

ステップ5

フライパンにタイム、塩、黒こしょう、小麦粉を加えてください。すべての材料をよく混ぜ合わせ、さらに約2分間炒め、フライパンを火から下ろします。

6

ステップ6

フライパンの中身をすべて調理鍋に移して、よくかき混ぜてください。 鶏の胸肉を細かくほぐし、他の材料と一緒に加えてください。

7

ステップ7

生クリームは事前に冷蔵庫から取り出し、室温にしてください(そうすることで、スープの中で凝固しません)。生クリームをスープに加えて、よく混ぜてください。

8

ステップ8

弱火でマッシュルームとチキンのスープを煮立たせ、すぐに火を消して鍋にふたをします。さらにコンロの上で7〜10分間そのままにします。

9

ステップ9

スープを出す際に、お好みでお皿に好きなハーブやネギの羽を飾ってください。また、このスープにはクルトンやチーズ付きのトーストもよく合います。

お食事をお楽しみください!

指示に従って手順を実行してください

関連レシピ

鶏肉のブイヨンに入った溶かしチーズ入り野菜スープ

Дарина Сіліна

2088

Kcal

102

タンパク質

73

脂質

265

炭水化物

コメント

MealWings

メイン

お問い合わせ

レシピカタログ


© 2025 MealWings / mealwings.com / 料理のレシピ | 写真付きのステップバイステップの料理レシピ - MealWings

All rights reserved