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かぼちゃスープと団子

Maksym

@lekting

難易度: 簡単

4 サービング

0.0

かぼちゃスープと団子

調理時間

1 時間

サービング

4

難易度

カテゴリー

  • えんどう豆のスープ

  • チキンスープ

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このレシピについて

かぼちゃのスープとだんご

材料リスト

合計材料数: 7

サービング:

1.

かぼちゃのピューレ - 1 kg

2.

- お好みで

3.

ミルク - 1 L

4.

砂糖 - 1 小さじ

5.

バター - 100 g

6.

- 1

7.

スイートポテトチップス - 1 kg

栄養成分表示

サービング:

🥓

40%

脂質

513г

🍚

54%

炭水化物

695г

🥩

7%

タンパク質

85г

🔥

7754

kcal

1日の摂取目安量

* 4 人前の完成した料理のマクロ栄養素の計算

調理手順

1

ステップ 1

かぼちゃを洗い、皮と種を取り除きます。 肉を小片に切ります。 鍋に入れて、かぼちゃがかぶる程度に 水を注ぎます。 塩を入れて、かぼちゃが柔らかくなるまで 煮ます。

2

ステップ 2

じゃがいもの皮をむき、細かいおろし器ですりおろすか、フードプロセッサーで細かく刻む。水分を絞る。卵と塩を加える。小さな団子を形成する。

3

ステップ 3

かぼちゃをピューレ状につぶし、沸騰させます。団子を加えて10分間煮ます。バター、砂糖、温かいミルクを加えます。混ぜ合わせて皿に分けます。

お食事をお楽しみください!

手順に注意深く従ってください

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Эмилия

2744

kcal

67

タンパク質

171

脂質

226

炭水化物

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