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豚肉の煮こごり

Maksym

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@lekting

難易度: 簡単

10 人分

0.0

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豚肉の煮こごり

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準備時間

8 時間

調理時間

6 時間

人分

10

難易度

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このレシピについて

多くの人にとって、豚肉のコラーゲンゼリーは、新年やクリスマスのメニューには欠かせない一品です。この伝統は何年も続いており、私たちの祖母や曾祖母もそれに従ってきました。確かに、多くの人の記憶には、コラーゲンゼリーの調理過程がかなり手間と時間がかかるという子供時代の思い出が残っています。時間がかかることについては確かに否定できませんが、調理自体が難しいという点については異論があります。実際には、特に難解なことはなく、ほとんどの時間、コラーゲンゼリーは自動的に調理されます。あなたの役割は肉を異なる段階で処理することだけです。最初に肉を洗い(骨を割るかもしれません)、その後、煮えたら切り刻んで型に分け、こしてから出汁を注ぎます。もっと詳しい説明が必要ですか?お任せください!疑うことなく、美味しくて魅力的なコラーゲンゼリーが出来上がりますよ。

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調理中

00%

調理済み

00%

予定

00%

材料リスト

合計材料:8

人分:

1.

豚足 - お好みで

2.

豚肉 - お好みで

3.

タマネギ - お好みで

4.

にんじん - お好みで

5.

パースニップ (根) - お好みで

6.

ローレルの葉 - お好みで

7.

にんにく - お好みで

8.

ブラックペッパーの粒 - お好みで

栄養成分

人分:

🥓

19%

脂質

50г

🍚

56%

炭水化物

148г

🥩

25%

タンパク質

67г

🔥

1311

Kcal

1日の推奨摂取量

* 10 人前あたりの完成した料理のマクロ栄養素の計算

作り方

1

ステップ1

豚足を用意します。ナイフできれいにし、次にしっかりと洗った後、何度か熱湯をかけます。 豚肉の赤身部分を洗い、大きく切ります。

2

ステップ2

豚肉と足を大きな鍋に入れます。飲料水を肉が1.5cmの高さまで覆うように注ぎます。強火にかけ、沸騰させます。

3

ステップ3

泡立て器で泡を取り除きます。玉ねぎ、にんじん、パセリの根を皮をむいてから大きく切り、油を使わずに熱したフライパンで軽く焼きます。豚肉の鍋に加えます。

4

ステップ4

火を最小限にする。蓋をしないで5時間煮る。水を足さない。出来上がりの30分前に、月桂樹の葉と胡椒を加える。味を見て塩をする。

5

ステップ5

鍋から肉と野菜を取り出します。ブイヨンを二重に折りたたんだガーゼでこし、清潔な鍋に入れます。容器に蓋をして、使用するまで温かい場所に保管してください。

6

ステップ6

脚から果肉を取り外し、小さく刻んでください。ニンニクを皮をむいてみじん切りにします。豚肉を小さく刻みます。すべての肉を型に分け、ニンニクを振りかけます。細い流れで濾したブイヨンを注ぎ、完全に冷まします。

7

ステップ7

冷蔵庫で4〜5時間冷やします。固まったら、上に浮かんだ固まった脂をスプーンでそっとこそぎ取ります。提供前に、コールドミートを大きく切り、お好みで飾り付けます。

お食事をお楽しみください!

指示に従って手順を実行してください

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Эмилия

4165

Kcal

86

タンパク質

197

脂質

523

炭水化物

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