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くるみを使った鶏肉のサツィヴィ

Maksym

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@lekting

難易度: 普通

10 人分

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くるみを使った鶏肉のサツィヴィ

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調理時間

1 時間 30 分

人分

10

難易度

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このレシピについて

鶏肉のサツィヴィは、この料理の調理法としては七面鳥よりも古いと考えられていますが、発祥地のジョージアでは後者を好む傾向があります。しかし、私たちにとっては、最初の鳥の方がずっと親しみやすく感じられるので、このレシピを提案します。重要なのは、サツィヴィは主菜ではなく、通常冷やして提供される前菜だということです。そして、もちろんソースにはサワークリームは一切使わず、細かく砕いたクルミとブイヨンだけを使用します。レシピの指示に正確に従えば、鶏肉のサツィヴィは必ずやあなたの家族やゲストの心を掴むことでしょう。

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調理中

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調理済み

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予定

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材料リスト

合計材料:14

人分:

1.

チキン (1個) - 1.3 kg

2.

無塩バター 82.5% - 50 g

3.

- お好みで

4.

むきクルミ - 350 g

5.

タマネギ - 2

6.

挽いたクローブ - 1 g

7.

ウツホスネリ - 1 小さじ

8.

パクチー - 4

9.

にんにく - 4 かけ

10.

塩、粉砕された赤唐辛子 - お好みで

11.

ザクロの種 - お好みで

12.

イメレティサフラン - 1 小さじ

13.

挽いたコリアンダー - 1 小さじ

14.

- お好みで

栄養成分

人分:

🥓

56%

脂質

454г

🍚

10%

炭水化物

79г

🥩

34%

タンパク質

272г

🔥

5402

Kcal

1日の推奨摂取量

* 10 人前あたりの完成した料理のマクロ栄養素の計算

作り方

1

ステップ1

鶏肉の余分な脂肪を切り取ります。大きな鍋に入れて、鶏肉がちょうど覆われるくらいの熱湯を注ぎ、塩を加え、沸騰させてから弱火で1時間煮ます。

2

ステップ2

注意して皿に鶏を置きます。スープは細かい網で漉します。鶏を少し冷まし、それから食品用アルミホイルを敷いた深い天板に移します。

3

ステップ3

バター(20 g)を溶かして、ハケで鶏肉に塗ります。塩を振りかけ、190℃に予熱したオーブンに20分間入れます。時々鶏肉をひっくり返し、溶けた脂をかけます。

4

ステップ4

サツィヴィソースのために玉ねぎを皮をむいて細かく刻んでください。 フライパンで残りのバターを弱火で溶かし、玉ねぎを加えて炒めます。玉ねぎが柔らかくなり、色がほとんど変わらないようにします。 フライパンに約1リットルのスープを注ぎます。かき混ぜながら沸騰させ、2分間煮ます。

5

ステップ5

サツィヴィソース用にクルミをブレンダーで砕いてください。ウツホスネリ、イメレティサフラン、コリアンダー、クローブ、塩、粉唐辛子を加えてください。よく混ぜてください。

6

ステップ6

できた混合物を玉ねぎとブイヨンが入ったフライパンに注ぎ入れます。穴じゃくしで混ぜ、濃いサワークリームのようなとろみのあるソースを作ります。ソースが沸騰しないように弱火で15分間調理します。

7

ステップ7

調理された鶏肉の身を皮と骨から分けて、細かく切ります。それらを熱いナッツソースに入れて、1分間煮ます。

8

ステップ8

パクチーの小枝をよく洗って細かく刻みます。ニンニクの皮をむいて押しつぶします。ニンニクとパクチーをサツィヴィに加えます。混ぜ合わせて火を止めます。

9

ステップ9

チキンサツィヴィを完全に冷まし、サービングプレートに移してから冷蔵庫に入れます。提供前に前菜にザクロの種を振りかけます。

お食事をお楽しみください!

指示に従って手順を実行してください

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2088

Kcal

102

タンパク質

73

脂質

265

炭水化物

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