計画に追加
準備時間
6 時
調理時間
40 分
サービング
10
難易度
リンクを手書きしたくないですか?カメラでQRコードをスキャンして、このページにアクセスできます!
iOSではカメラを使用できます。AndroidではQRコードスキャンアプリをダウンロードする必要があります。
簡単なマンゴーの砂糖漬けは全く難しくありません。それは子供たちに喜ばれ、甘いスナックのヒットとなり、デザートや焼き菓子を補完します。シロップで煮た後、低温でオーブンで丁寧に乾燥させたマンゴーのスライスは、車に持ち運んだりバッグに入れたりすることができます。それは素晴らしく保存でき、あなたのエネルギーを迅速に補充する秘密の方法になります。同じ方法で他の果物やベリーから砂糖漬けを作ることもできますが、選んだ果物のジューシーさに応じて乾燥時間を調整してください。他の果物にはもっと時間がかかるかもしれません。
調理中 | 0% | 0 | |
調理済み | 0% | 0 | |
計画済み | 0% | 0 |
サービング:
マンゴー - 1 キログラム
グラニュー糖 - 600 グラム
1
マンゴーを切って、種を取り除き、皮を剥きます。果肉をスライスします。
2
シロップを作ってください。鍋に水250mlを注ぎ、砂糖を加えて強火で沸騰させます。中火に減らし、マンゴーのかけらを加えて5分間調理します。濾し器を使ってこし、シロップを完全に流してください。
3
オーブンを40°Cに予熱してください。焼き紙を敷いたラックにマンゴーを一層に並べます。6〜8時間乾燥させ、必要に応じて調理時間を延ばしてください。砂糖漬けは乾燥しても弾力がある状態にしてください。完全に冷えるまでオーブンのドアを開けたままにしておきます。
サービング:
脂質
3
炭水化物
713
タンパク質
5
カロリー