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ベジタリアンピザ

Maksym

@lekting

難易度: 簡単

4 サービング

3.0

1

ベジタリアンピザ

準備時間

30 分

調理時間

15 分

サービング

4

難易度

カテゴリー

  • イーストピザ

  • ピザ

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このレシピについて

断食やヴィーガンの方向けの商品セットがあります。

材料リスト

合計材料数: 8

サービング:

1.

タロストのピザ生地 - 480 g

2.

イーストを使った生地 - 390 g

3.

ライトマヨネーズ - お好みで

4.

ケチャップ - お好みで

5.

ナス - お好みで

6.

トマト - お好みで

7.

オリーブ - お好みで

8.

カッテージチーズ 11% - お好みで

栄養成分表示

サービング:

🥓

14%

脂質

89г

🍚

77%

炭水化物

495г

🥩

9%

タンパク質

59г

🔥

3159

kcal

1日の摂取目安量

* 4 人前の完成した料理のマクロ栄養素の計算

調理手順

1

ステップ 1

生地を伸ばして、準備したマヨネーズとケチャップを塗ります。

生地を伸ばして、準備したマヨネーズとケチャップを塗ります。
2

ステップ 2

焼きナス

焼きナス
3

ステップ 3

トマト

トマト
4

ステップ 4

オリーブ

オリーブ
5

ステップ 5

マッシュルームと青ネギ

マッシュルームと青ネギ
6

ステップ 6

ヴィーガンチーズ

ヴィーガンチーズ
7

ステップ 7

ピザのシートを熱い天板(オーブンにあった)に置き、250度に予熱したオーブンで焼きます。 焼き上がるまで待ちます。私の場合は15分かかりました。

お食事をお楽しみください!

手順に注意深く従ってください

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