MealWings

記事

Diet

NEW

ベジタリアンピザ

Maksym

PREMIUM

@lekting

難易度: 簡単

4 人分

3.0

1

ベジタリアンピザ

準備時間

30 分

調理時間

15 分

人分

4

難易度

リンクを書き写したくないですか?QRコードをカメラでスキャンして、このページにアクセスしてください!

iOSでは内蔵カメラを使用でき、AndroidではQRコードスキャンアプリをダウンロードする必要があります。

このレシピについて

断食やヴィーガンの方向けの商品セットがあります。

材料リスト

材料の数: 8

人分:

1.

タロストのピザ生地 - 480 g

2.

イーストを使った生地 - 390 g

3.

ライトマヨネーズ - お好みで

4.

ケチャップ - お好みで

5.

ナス - お好みで

6.

トマト - お好みで

7.

オリーブ - お好みで

8.

カッテージチーズ 11% - お好みで

栄養成分表示

人分:

🥓

14%

脂質

89г

🍚

77%

炭水化物

495г

🥩

9%

タンパク質

59г

🔥

3159

kcal

1日の摂取量

* 4 人前 の完成品の主要栄養素の計算

作り方の手順

1

ステップ1

生地を伸ばして、準備したマヨネーズとケチャップを塗ります。

生地を伸ばして、準備したマヨネーズとケチャップを塗ります。
2

ステップ2

焼きナス

焼きナス
3

ステップ3

トマト

トマト
4

ステップ4

オリーブ

オリーブ
5

ステップ5

マッシュルームと青ネギ

マッシュルームと青ネギ
6

ステップ6

ヴィーガンチーズ

ヴィーガンチーズ
7

ステップ7

ピザのシートを熱い天板(オーブンにあった)に置き、250度に予熱したオーブンで焼きます。 焼き上がるまで待ちます。私の場合は15分かかりました。

お食事をお楽しみください!

ステップごとの指示に注意深く従ってください

類似レシピ

鶏肉と野菜のフライパンご飯

Дарина Сіліна

2362

kcal

91

タンパク質

96

脂質

274

炭水化物

コメント

MealWings

メイン

お問い合わせ

レシピカタログ


© 2025 MealWings / mealwings.com / 料理のレシピ | 写真付きのステップバイステップの料理レシピ - MealWings

All rights reserved