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サービング
1
難易度
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アリ塚サラダ
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サービング:
ポテト - 2 個
鶏 - 300 グラム
酢漬けきゅうり - 2 個
トマト - 2 個
固いチーズ - 80 グラム
塩 - 1 ひとつまみ
マヨネーズ マケーエフ プロヴァンサル - 80 グラム
ウクライナパセリ - 8 グラム
1
鍋に少量の水を沸騰させる。 鶏肉を洗い、沸騰した塩水に入れ、中火で 25 ~ 35 分間煮る。 茹で上がった鶏肉をスープから取り出して冷ます。 肉を骨から外し、細切りまたは小さな塊に切る。
2
あらかじめ洗ったジャガイモの皮をむき、千切り器で千切りにします。千切りにしたジャガイモをざるに入れ、何度か冷水で洗ってデンプンを落とします。これは、揚げる際にジャガイモがくっつかないようにするためです。ジャガイモをタオルの上に広げて、余分な水分を取り除きます。
3
フライパンに植物油を熱し、そこにポーションのポテトストリップを置きます。中火で頻繁にかき混ぜながら黄金色になるまで炒めます。ポテトは少量ずつ均一に揚げるためです。塩は不要です。出来上がったポテトストリップは冷まします。
4
チーズを粗いおろし器でおろします。きゅうりとトマトを冷水でよく洗います。きゅうりは千切りにします。トマトは小さな角切りにします。
5
皿に準備した鶏肉の2/3を一層にして載せ、その上にマヨネーズの網を作ります。次に、2/3の刻んだキュウリを載せて再びマヨネーズを載せます。層を押し付けないで、サラダはふんわりとしているべきです。 2/3のトマトを載せて、塩をふります。 4番目の層として、2/3のすりおろしチーズを載せます。
6
残りの材料で全層を繰り返し、層にマヨネーズを塗り広げます。その際、次の層は前の層より少し小さい直径で形成し、ピラミッドのようにします。サラダの上部と側面にマヘフのマヨネーズのストライプを描いてください。上からサラダをポテトストローでたっぷりと覆います。
サービング:
脂質
102
炭水化物
32
タンパク質
78
カロリー