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準備時間
45 分
調理時間
10 分
サービング
4
難易度
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肉詰めの乾パンは、楽しいパーティーや子供のパーティーにぴったりのオリジナル料理です。 来客に強い印象を与えること間違いなしです。なぜなら、乾パンの肉詰めはピザやパイ、さらにはコロッケの役割も果たすからです。 調理にはシンプルな乾パンが必要で、できれば柔らかめであまり小さくないものを選びます。 それに家庭的なひき肉とすりおろしたチーズを用意します。 乾パンに具を詰める前に、冷たい牛乳に15分間浸しておきます。 完成したらオーブンから取り出し、熱いうちにテーブルに出します。 これらは前菜としても軽めのメインディッシュとしても楽しめます。 ちなみに、冷めた場合でもオーブンやフライパンで再加熱できます。
調理中 | 0% | 0 | |
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計画済み | 0% | 0 |
サービング:
塩味のスシキ - 400 グラム
牛肉 (例えば、スネ肉) - 400 グラム
ミルク - 250 ミリリットル
チーズ - 100 グラム
トマト - 2 個
タマネギ - 1 個
にんにく - 1 個
エキストラバージンオリーブオイル - 4 大さじ
ペトルーシュカ - 3 束
パプリカ - ½ 小さじ
塩、挽きたての黒胡椒 - お好みで
1
お肉をペーパータオルで乾かしてください。小さく切ってから、ミンサーに通してください。ご希望の場合は、既製の牛肉ミンチを使用しても構いません。
2
玉ねぎを細かい角切りにします。フライパンにオリーブオイル大さじ2を熱します。中火で玉ねぎを透明になるまで約5分炒めます。火から下ろして少し冷まします。
3
にんにくを細かく刻み、プレスでつぶすか、細かいおろし金でおろすか、ナイフで刻みます。 茎からパセリの葉を取り除き、細かく刻みます。トマトを4-5mmの厚さの輪切りにします。
4
ボウルにラスクを入れ、牛乳を注ぎます。 ボウルをラップで覆い、室温で15〜20分間浸しておきます。 ラスクが柔らかい場合は、5〜10分で牛乳から取り出してください。
5
大きなボウルに牛ひき肉、用意した玉ねぎ、にんにく、半分のパセリを加えます。塩を加え、パプリカ、粗挽き黒胡椒で味を調えて、よく混ぜ合わせます。
6
オーブンを200°Cに予熱します。30 cm直径の天板または大きな丸い型にベーキングペーパーを敷きます。浸したビスケットを隙間なく一層に並べます。
7
寿しの穴に準備した詰め物を注意深く詰めてください。それぞれの寿しには約1〜1.5杯の詰め物が必要です。寿しの上にトマトのスライスをのせます。
8
ラスクに残りのオリーブオイルをかけます。天板をオーブンの中段に置き、ラスクを20分間焼きます。その間に詰め物はほぼ完全に調理されます。
9
粗いおろし器でチーズをおろします。オーブンから天板を取り出します。おろしたチーズを乾いたパンにまぶし、天板をオーブンに戻します。さらに10分間焼きます。チーズが完全に溶けて、こんがりと色づくまで焼きます。
10
天板を取り出して、乾燥パスタを大きな皿に移してください。残りのパセリをふりかけ、すぐにテーブルに出してください。別に新鮮な野菜や缶詰野菜のサラダを提供してください。
サービング:
脂質
174
炭水化物
364
タンパク質
169
カロリー