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調理時間
15 分
サービング
2
難易度
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そもそも、スクランブルエッグのレシピが誰かに必要なのか?実際のところ、そうです!正しい手順は、突然「一人で家にいる」ことになった学生だけでなく、朝食に母親か祖母が数分で作ったあのスクランブルエッグを準備することを決めた、あまり経験のない若い主婦にも役立ちます。だからこそ、私たちはこの料理のレシピを詳しく書くことにしました。すべての疑問を解消するためです。ちなみに、このスクランブルエッグのバージョンでは少量のクリームを使用しますが、なくても問題ありません。また、焼きベーコンを追加することをお勧めします。その結果、非常に食欲をそそる香りが漂い、もちろんボリュームもたっぷりです。
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サービング:
卵 - 4 個
クリーム (脂肪33%) - 60 ミリリットル
ベーコン - お好みで
塩 - お好みで
バター - 15 グラム
1
スクランブルエッグ用に卵をボウルに割り入れる。クリームを加え、フォークまたは泡立て器であまり泡立てずに混ぜる。混ぜ続けながら、塩で味を調える。
2
フライパンでバターを溶かし、卵の混合物を注ぎます。卵焼きがフライパンの底にくっつかないように、木製のヘラで絶えずかき混ぜながら調理します。卵焼きが固まり始めたら、すぐに温められた皿に取り出します。
3
別のフライパンでベーコンをカリカリになるまで約3〜4分焼く。 スクランブルエッグの皿に盛り付け、すぐにテーブルに出す。
サービング:
脂質
94
炭水化物
3
タンパク質
50
カロリー