準備時間
12 時間
調理時間
20 分
人分
8
料理
ウクライナの
難易度
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このシンプルながらも驚くほど食欲をそそるサンドイッチで、素晴らしいスウェーデン料理の味を発見してください!香ばしいマスタードソースが染み込んだ柔らかなニシンのフィレは、ボロディンスキーパンと新鮮なディルと完璧に調和します。これは、手早く済ませたいランチ、軽い夕食、またはゲストが来たときのおしゃれな前菜に最適です。味を最大限に引き出すために事前に準備し、この料理の傑作の一口一口を味わってください。
材料の数: 11
人分:
ボロディノパン - 8 個
軽く塩漬けしたニシン - 200 g
玉ねぎ 2個。 - 1 個
白ワインビネガー - 1 大さじ
グラニュー糖 - 1 小さじ
ひまわり油 - 80 ml
ウクライナパセリ - 20 g
粒マスタード - 1 大さじ
ディジョンマスタード - 1 大さじ
辛口マスタード - お好みで
低脂肪サワークリーム 10% - 2 大さじ
人分:
🥓
脂質
123г
🍚
炭水化物
85г
🥩
タンパク質
52г
🔥
kcal
まず、塩漬けニシンのフィレを用意します。パッケージから丁寧に取り出し、斜めに1.5〜2cmの厚さにスライスします。フィレが塩水に浸かっていた場合は、余分な水分を必ず切り、ペーパータオルで拭き取ると、より美味しく仕上がります。
新鮮なディルをよく洗い、ペーパータオルで水気を拭き取ります。葉の部分だけを細かく刻み、茎は取り分けておきます。刻んだディルを準備したソースに加えます。この香り高いソースにニシンの切り身を入れ、各スライスが覆われるように優しく混ぜ合わせ、冷蔵庫に入れます。最高の味にするには丸一日マリネしますが、時間がない場合は一晩だけでも構いません。
サンドイッチを作るには、玉ねぎの皮をむき、非常に細かいサイコロ状に切ります。ボロディンスキーパンのスライスに刻んだ玉ねぎを散らします。その上に、ディルとマスタードソースでマリネしたニシンのスライスを数枚乗せます。見た目を完成させ、新鮮さを加えるために、各サンドイッチをディルの小枝で飾り、すぐに食卓に出してください。
別のボウルで、粒マスタードとディジョンマスタードを混ぜてマリネのベースを作ります。辛いのがお好みであれば、普通の辛口マスタードを少量加えると、料理に風味が増します。
マスタードミックスに白ワインビネガー、砂糖、サワークリームを加えます。すべての材料が均一になるまでよく混ぜます。次に、ひまわり油を細い線で少しずつ加えながら、絶えずかき混ぜてソースを乳化させ、滑らかで���沢のある状態にします。
ステップごとの指示に注意深く従ってください