調理時間
15 分
人分
4
料理
ウクライナの
難易度
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香り豊かなタイのトムヤムフィッシュスープで、エキゾチックな味の世界に浸りましょう!このレシピを使えば、本格的な料理の魔法を自宅のキッチンで作り出すことができます。スープのベースとなる濃厚なトムヤムペーストを作りましょう。ピリッとした唐辛子、香りの良いニンニク、新鮮な生姜、そして柑橘系のレモンの香りが忘れられない感覚をもたらします。クリーミーなココナッツミルク、鶏肉のブイヨン、ジューシーなエビ、マッシュルームを加えて、味と食感の完璧なバランスを実現しましょう。このスープは体を温めるだけでなく、太陽が降り注ぐタイの雰囲気へと誘います。
材料の数: 10
人分:
にんにく - 5 クローブ
チリペッパー - 2 個
植物油 大さじ2 - 4 大さじ
レモン - 1 個
生姜 - 3 マグカップ
砂糖 - 2 大さじ
チキンスープ - 400 ml
ココナッツミルク - 400 ml
ミニマッシュルーム - 100 g
焼きエビ - 450 g
人分:
🥓
脂質
160г
🍚
炭水化物
149г
🥩
タンパク質
135г
🔥
kcal
まず、ニンニクの準備から始めます。皮をむいて薄切りにします。次に、唐辛子をよく洗い、ヘタと種を取り除いてから薄い輪切りにします。小さなフライパンに植物油を熱します。ニンニクを入れ、香りが立つまで数秒だけ炒めます。ニンニクをフライパンから取り出し、脇に置いておきます。
ニンニクを炒めたのと同じフライパンで、輪切りにした唐辛子を入れます。色が濃くなるまで炒めます。その後、慎重に唐辛子を取り出し、余分な油を取り除くためにペーパータオルに置きます。残りの油が入ったフライパンは、まだ火から下ろさないでください。
炒めたニンニクと唐辛子をフードプロセッサーかブレンダーに移し、滑らかなペースト状になるまで細かく刻みます。その後、この香ばしいペーストを残りの油と一緒にフライパンに戻し、数秒間炒めて風味を最大限に引き出します。
次に、レモンに取り掛かります。細かいおろし金を使って、白い苦い部分に触れないように注意しながら、皮を慎重に剥がします。レモン汁を別のカップに絞り出します。生姜は皮をむき、細かいおろし金ですりおろします。レモンの皮、レモン汁、生姜、砂糖をフライパンのニンニクと唐辛子のペーストに加えます。すべての材料をよく混ぜ、弱火で、完全に均一でとろみがつくまで煮込みます。
この素晴らしいペーストは、液体トムヤムソースのベースとなります。ココナッツミルクやクリーム、鶏肉や魚のブイヨンで薄めることができます。ペースト状のままで、密閉容器に入れれば、冷蔵庫で数ヶ月間保存でき、いつでもすぐに使えます。
トムヤムソースを作る時が来ました。鍋で鶏がらスープを温めます。沸騰したら、ココナッツミルク(または生クリーム)を加えます。次に、以前に作ったペーストを加えます。よく混ぜて沸騰させ、絶えずかき混ぜながら2分間煮込み、ソースが完全に滑らかで香りがよくなるようにします。
きのこをよく洗い、大きめに切ります。皮をむいたエビと一緒に、沸騰しているスープに入れます。エビがピンク色になり、完全に火が通るまで2〜3分煮ます。香豊かで濃厚なタイのトムヤムクンが完成です!
ステップごとの指示に注意深く従ってください