
調理時間
1 時間
サービング
1
料理
ウクライナの
難易度
リンクを書き写したくないですか?カメラでQRコードをスキャンして、このページにアクセスしてください!
iOSでは内蔵カメラを使用できます。AndroidではQRコードスキャンアプリをダウンロードする必要があります。
この素晴らしい甘酸っぱい肉料理は、その豊かな風味と香りであなたを喜ばせるでしょう。レーズン、蜂蜜、スパイスで煮込んだ柔らかい牛肉は、食卓を華やかに彩ります。
合計材料数: 11
サービング:
レーズン - ½ カップ
ビーフ - 1 kg
蜂蜜 - 2 大さじ
ハニーブレッド - 1 個
塩 - 2 小さじ
イチジク - 2 大さじ
砂糖 - 2 大さじ
白パンのラスク - 2 大さじ
玉ねぎ 2個。 - お好みで
クエン酸 - 0.3 小さじ
ローレルの葉 - 1 個
サービング:
🥓
脂質
127г
🍚
炭水化物
174г
🥩
タンパク質
199г
🔥
kcal
牛肉を食べやすい大きさに切り、塩を振ってきつね色になるまで炒めます。肉を鍋に移し、コショウ、ローリエ、みじん切りにした玉ねぎを加えます。肉が指2本分浸るくらいまで水を注ぎ、1時間煮込みます。
煮込み終わったら肉を取り出し、ソースを濾して肉を鍋に戻します。パン粉、すりおろしたハニーブレッド、クエン酸、蜂蜜、レーズンを加えます。肉が非常に柔らかくなるまで、完全に火が通るまで煮込み続けます。
手順に注意深く従ってください