
調理時間
40 分
サービング
6
料理
ウクライナの
難易度
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グリル野菜ととろけるモッツァレラチーズを使った、この美味しいフラットブレッドをぜひお試しください。ピクニックやランチ、軽食にぴったりの一品です。ジューシーな野菜、香ばしいペストソース、そしてとろけるチーズが、どんな美食家をも喜ばせる独特の風味を生み出します。この簡単に作れる料理は、きっと食卓の主役になるでしょう!
合計材料数: 10
サービング:
ミッションデリオリジナル小麦のフラットブレッド - 4 個
ズッキーニ - 1 個
スイートレッドペッパー - 1 個
赤い玉ねぎ - 1 個
ミニマッシュルーム - 5 個
モッツァレッラ - 4 個
オリーブオイル - お好みで
塩 - お好みで
黒胡椒 - お好みで
バジルソース - 4 大さじ
サービング:
🥓
脂質
149г
🍚
炭水化物
109г
🥩
タンパク質
37г
🔥
kcal
野菜の下準備から料理の冒険を始めましょう。ズッキーニとマッシュルームは厚さ7mmの美しいスライスに切り、パプリカは種と隔壁を取り除いてから、きれいな薄切りにします。玉ねぎは皮をむき、厚さ7〜8mmの輪切りにします。これらすべての鮮やかな野菜を天板に広げ、たっぷりの塩、コショウ、そして香りの良いオリーブオイルを振りかけます。
グリルパンを最適な温度に熱し、野菜を片面2〜3分ずつ焼いて、食欲をそそるシャキシャキとした食感を保ちます。調理した野菜をまな板に移し、5分間休ませてから、食べやすい大きさに切ります。
さあ、フラットブレッドを組み立てる時が来ました。各フラットブレッドに香ばしいペストソースをたっぷり塗ります。フラットブレッドの片側に柔らかいモッツァレラを少しのせ、次にジューシーな野菜の層を加え、再びモッツァレラで覆い、もう一方の半分をそっとかぶせます。
成形した生地を、オリーブオイルを薄く塗って熱したフライパンにのせ、片面3分ずつ焼きます。チーズが溶けてとろりとした黄金色になるまで焼いてください。トルティーヤを3〜4切れに切り分け、熱いうちにお召し上がりください。一口ごとに美味しさをお楽しみいただけます!
手順に注意深く従ってください