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フライドミルク

Эмилия

@emilyozerova

難易度: 簡単

5 サービング

0.0

フライドミルク

準備時間

30 分

調理時間

3 時間

サービング

5

料理

スペインの

難易度

カテゴリー

  • チーズデザート

  • デザート

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このレシピについて

スペインのデザート「フライドミルク」は、口の中でとろけるような繊細な味わいが特徴で、まるで極上のカスタードクリームのようです。世界的にはあまり知られていませんが、それはもったいないことです!このデザートを作る上で最も重要なのは、四角形または長方形の形を保つことです。そうすることで、提供する際に砂糖、粉砂糖、シナモンなどを美しく振りかけ、完璧な一品に仕上げることができます。

材料リスト

合計材料数: 12

サービング:

1.

低脂肪牛乳 0.5% - 500 ml

2.

砂糖 - 100 g

3.

最高級パン用小麦粉 - 4 大さじ

4.

トウモロコシのデンプン - 3 大さじ

5.

鶏の卵 - 1

6.

精製ヒマワリ油 - 3 大さじ

7.

鶏卵の黄身 - 1

8.

無塩バター 82.5% - 1 小さじ

9.

すりおろしたシナモン - ½ 小さじ

10.

粉砂糖 - お好みで

11.

ベリー - お好みで

12.

スペアミント - お好みで

栄養成分表示

サービング:

🥓

15%

脂質

61г

🍚

78%

炭水化物

328г

🥩

7%

タンパク質

29г

🔥

1930

kcal

1日の摂取目安量

* 5 人前の完成した料理のマクロ栄養素の計算

調理手順

1

ステップ 1

卵をよく洗います。デザートが特にふわふわで柔らかくなるように、小麦粉を細かいふるいにかけてふるいます。

2

ステップ 2

牛乳350mlを計量し、別の鍋に移します。

3

ステップ 3

牛乳にシナモンを加えて、香りが均一に広がるようによく混ぜてください。

4

ステップ 4

鍋を中火にかけます。牛乳を沸騰させ、火を弱めてさらに1分間煮込み、シナモンの香りを完全に引き出します。

5

ステップ 5

残りの牛乳にコーンスターチを加えます。

6

ステップ 6

卵黄を牛乳と片栗粉の混合物に注ぎ入れ、均一な濃度になるまでよく混ぜます。

7

ステップ 7

できた混合物を、絶えずかき混ぜながら細い線で沸騰した牛乳に注意深く注ぎます。砂糖を加え、沸騰させ、砂糖が完全に溶けるまでさらに数分間煮ます。

8

ステップ 8

デザートが簡単に取り出せるように、型にバターを塗ってください。

9

ステップ 9

牛乳の混合物を準備した型に流し込みます。まず室温で冷まし、その後、完全に固まるまで冷蔵庫で2〜3時間冷やしてください。

10

ステップ 10

冷蔵庫から固まった生地を取り出し、同じくらいの大きさの小さな立方体に切り分けます。

11

ステップ 11

ボウルに卵を割り入れ、泡立て器、ブレンダー、またはミキサーでふわふわになるまで泡立てます。

12

ステップ 12

それぞれのミルクキューブに小麦粉をまぶし、カリカリの衣を作ります。

13

ステップ 13

小麦粉をまぶした立方体を溶き卵にくぐらせ、均一にコーティングします。

14

ステップ 14

もう一度、立方体に小麦粉をまぶしてコーティングを固定します。

15

ステップ 15

フライパンにひまわり油を熱します。牛乳キューブを入れ、中火で全体がきつね色になるまで焼きます。その後、余分な油を取り除くためにデザートをペーパータオルに移します。

16

ステップ 16

「フライドミルク」に粉砂糖をまぶし、新鮮なベリーと香りのよいミントで飾り付け、お茶と一緒にお出しください。この美味しいデザートをお楽しみください。

お食事をお楽しみください!

手順に注意深く従ってください

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1832

kcal

34

タンパク質

150

脂質

82

炭水化物

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