
調理時間
20 分
サービング
20
料理
ヨーロッパの
難易度
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このシンプルながらも驚くほど食欲をそそる「グルメ」ムール貝のレシピで、洗練された味の世界に浸ってください。芳醇なチーズとガーリックの帽子をかぶせ、ピリッとしたカペリンの卵と照り焼きソースを添えて焼き上げた、繊細な半殻ムール貝は、食卓を華やかに彩り、忘れられない美食体験をお届けします。これは、調理の簡単さと、シーフードの鮮やかで豊かな風味を重視する方にぴったりの一品です。
合計材料数: 6
サービング:
ムール貝は新鮮です - 1 kg
ししゃもっこ - 100 g
にんにく - 1 個
マヨネーズ - 150 g
パルメザンチーズ - 100 g
照り焼きソース - 50 g
サービング:
🥓
脂質
246г
🍚
炭水化物
46г
🥩
タンパク質
161г
🔥
kcal
チーズとニンニクをすりおろすことから始めます。お好みのソースでシシャモの卵を使うと、料理に特別な風味が加わります。
半開きのムール貝をよく洗い、調理に備えて殻を丁寧にきれいにしてください。
別のボウルにおろしたチーズ、マヨネーズ、刻んだニンニク、カペリンの卵を入れます。均一になるまでよく混ぜます。この香りのよい混合物を各ムール貝の半分の殻に乗せます。予熱したオーブンでムール貝を15分間焼き、チーズが溶けて黄金色の皮ができるまで焼きます。
手順に注意深く従ってください