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究極の自家製ハニーニンニクソース

Maksym

PREMIUM

@lekting

難易度: 簡単

16 人分

3.0

1

究極の自家製ハニーニンニクソース

準備時間

5 分

調理時間

10 分

人分

16

難易度

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このレシピについて

このレシピで作られる蜂蜜ソースは、最高の自家製ハニーガーリックソースで、野菜をディップするのに最適で、5つの簡単な材料で簡単に作ることができます。

材料リスト

材料の数: 4

人分:

1.

キャノーラ油 - 1 大さじ

2.

蜂蜜 - お好みで

3.

ケチャップ - お好みで

4.

醤油 - お好みで

栄養成分表示

人分:

🥓

12%

脂質

16г

🍚

79%

炭水化物

109г

🥩

9%

タンパク質

13г

🔥

617

kcal

1日の摂取量

* 16 人前の完成した料理のマクロ栄養素の計算

作り方の手順

1

ステップ1

中火でノンスティックのフライパンに油を熱します。ニンニクを加え、透明になるまで3〜4分間炒めます。

2

ステップ2

ケチャップ、蜂蜜、醤油を加えて沸騰させます。火を弱めて、時々かき混ぜながら約5分間、香りが融合するまで煮ます。

お食事をお楽しみください!

ステップごとの指示に注意深く従ってください

類似レシピ

<p>ナス、鶏肉、マッシュルーム、クルミのサラダ</p>

Дарина Сіліна

3218

kcal

104

タンパク質

276

脂質

90

炭水化物

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