準備時間
5 分
調理時間
10 分
人分
16
難易度
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このレシピで作られる蜂蜜ソースは、最高の自家製ハニーガーリックソースで、野菜をディップするのに最適で、5つの簡単な材料で簡単に作ることができます。
材料の数: 4
人分:
キャノーラ油 - 1 大さじ
蜂蜜 - お好みで
ケチャップ - お好みで
醤油 - お好みで
人分:
🥓
脂質
16г
🍚
炭水化物
109г
🥩
タンパク質
13г
🔥
kcal
中火でノンスティックのフライパンに油を熱します。ニンニクを加え、透明になるまで3〜4分間炒めます。
ケチャップ、蜂蜜、醤油を加えて沸騰させます。火を弱めて、時々かき混ぜながら約5分間、香りが融合するまで煮ます。
ステップごとの指示に注意深く従ってください