MealWings

Статті

Контакти

Diet

NEW

Тахіні домашнього приготування

Maksym

PREMIUM

@lekting

Складність: Легка

48 Порції

1.0

1

Додати до планів


Тахіні домашнього приготування

Додати до планів


Час підготовки

10 хв.

Час приготування

5 хв.

Порції

48

Складність

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Підсмажене насіння кунжуту та оливкова олія – це все, що вам потрібно, щоб збити цей домашній рецепт тахіні в кухонному комбайні. Цю смачну близькосхідну пасту можна використовувати так багато!

В списках у 0 людей

Готую

00%

Приготовано

00%

Заплановано

00%

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 2

Порції:

1.

Кунжутне насіння лущене - 5 скл.

2.

Оливкова олія Filippo Berio Olive Oil - за смаком

Факти про харчування

Порції:

🥓

66%

Жир

628г

🍚

13%

Вуглеводи

120г

🥩

22%

Білки

210г

🔥

6642

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 48 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Розігрійте духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Викладіть насіння кунжуту на деко з ребрами.

2

Крок 2

Випікайте в розігрітій духовці, часто струшуючи деко, поки насіння злегка не підсмажиться, 5-10 хвилин. Дайте охолонути, приблизно 10 хвилин.

3

Крок 3

Налийте охолоджені насіння та 1 1/2 склянки оливкової олії в кухонний комбайн. Перемішуйте до однорідності, 1–2 хвилини. Додайте більше олії та перемішуйте до отримання густої, але текучої консистенції.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Эмилия

1574

Ккал

37

Білки

106

Жир

137

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені