MealWings

Статті

Контакти

Diet

NEW

Топінг з манго

Maksym

PREMIUM

@lekting

Складність: Легка

4 Порції

5.0

1

Додати до планів


Топінг з манго

Додати до планів


Час підготовки

10 хв.

Час приготування

15 хв.

Порції

4

Складність

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Для приготування цієї теплої начинки використовуйте стиглі солодкі плоди манго.

В списках у 0 людей

Готую

00%

Приготовано

00%

Заплановано

00%

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 4

Порції:

1.

Манго - 3 скл.

2.

Коричневий цукор - 1 ст.л

3.

Апельсиновий сік - 1 ч.л

4.

Лимонний сік - 1 ч.л

Факти про харчування

Порції:

🥓

2%

Жир

2г

🍚

94%

Вуглеводи

85г

🥩

3%

Білки

3г

🔥

465

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 4 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

У каструлі на середньому вогні змішайте манго, масло, коричневий цукор, лимонний сік, апельсиновий сік і воду. Перемішуйте, поки суміш не загусне. Зняти з вогню і подавати.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Овочі каррі з кускусом: Пікантна насолода в кожній ложці

Эмилия

2574

Ккал

53

Білки

214

Жир

129

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені