MealWings

Статті

Diet

NEW

Легкий автентичний мексиканський рис

Maksym

PREMIUM

@lekting

Складність: Легка

8 Порції

5.0

1

Легкий автентичний мексиканський рис

Час приготування

25 хв.

Порції

8

Складність

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Цей легкий мексиканський рецепт рису з цибульною пудрою, часниковою пудрою та томатним соусом робить легкий гарнір, який можна подати лише за 25 хвилин!

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 4

Порції:

1.

Олія каноли

2.

Цибулевий порошок - 1 ст.л

3.

Часниковий порошок - 1 ст.л

4.

Білий рис варений - 1 стак.

Факти про харчування

Порції:

🥓

1%

Жир

1г

🍚

88%

Вуглеводи

82г

🥩

11%

Білки

10г

🔥

373

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 8 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Нагрійте олію каноли в сковороді на середньому сильному вогні; приправте цибулевим і часниковим порошком. Додайте рис і варіть до золотистого кольору 2-4 хвилини.

2

Крок 2

Розмішати воду і томатний соус; доведіть до кипіння. Зменшіть вогонь до середнього, накрийте кришкою і тушкуйте, поки рис не стане м’яким, приблизно 15 хвилин.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Рис з куркою та овочами на сковороді

Дарина Сіліна

2362

Ккал

91

Білки

96

Жир

274

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені