MealWings

Статті

Diet

NEW

🍲Солянка

Maksym

@lekting

Складність: Легка

5 Порції

5.0

1

🍲Солянка

Час приготування

1 год.

Порції

5

Складність

Не хочете переписувати посилання? Проскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

Не хочете переписувати посилання? Проскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

🍲Солянка

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 8

Порції:

1.

Курячі стегна - 2 шт.

2.

Копчена ковбаса - 300 гр.

3.

Ковбаса варена Свиняча - 300 гр.

4.

Ковбаски напівкопчені Окраїна мисливські - 200 гр.

5.

Мариновані огірки - 200 гр.

6.

олія - 3 ст.л

7.

Маслини - 1 бан.

8.

Лимон

Факти про харчування

Порції:

🥓

72%

Жири

304г

🍚

2%

Вуглеводи

8г

🥩

26%

Білки

109г

🔥

3208

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 5 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Відваріть курячі стегна, відіберіть м'ясо і поріжте його на шматочки.

2

Крок 2

Поріжте всі ковбаски та огірки.

3

Крок 3

В товстостінній каструлі обсмажте порізану кубиками цибулю. Додайте томатну пасту і обсмажте декілька хвилин.

4

Крок 4

Потім додайте ковбаски, огірки, м'ясо. Перемішайте.

5

Крок 5

Додайте бульйон, в якому варились стегна, сік з маслин, самі маслини і декілька шматочків лимона. Посоліть за смаком.

6

Крок 6

Доведіть до кипіння і дайте настоятися 15-20 хвилин.

7

Крок 7

Подавайте, присипану зеленню. Можна додати сметану за смаком.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Італійський апельсиновий пиріг

Дарина Сіліна

2356

Ккал

42

Білки

77

Жири

368

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2026 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені