MealWings

Статті

Diet

NEW

Свиняча рулька

Danya

@quaqua

Складність: Легка

2 Порції

4.5

2

Свиняча рулька

Час підготовки

20 год.

Час приготування

2 год.

Порції

2

Складність

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Свиняча рулька гарна страва на святковий стіл

СвятковеМ'ясне

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 8

Порції:

1.

Свиняча рулька зі шкірою - 600 гр.

2.

Часник - 1 шт.

3.

Ткемалі - за смаком

4.

Гірчиця - за смаком

5.

Сіль - за смаком

6.

Чорний перець - за смаком

7.

Олія соняшникова - 2 ст.л

8.

Лавровий лист - 2 шт.

Факти про харчування

Порції:

🥓

42%

Жир

191г

🍚

29%

Вуглеводи

130г

🥩

29%

Білки

133г

🔥

2665

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 2 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Зробити кілька глибоких надрізів у рульці свинини за допомогою гострого ножа. Вкласти у кожен надріз четвертинку зубчика часнику.

2

Крок 2

У ступці подрібнити часник, сіль, перець та лавровий лист. Додати до подрібнених спецій олію та ретельно перемішати до однорідної маси. Отриманою ароматною сумішшю натерти свинячу кермо з усіх боків.

3

Крок 3

З'єднати в мисці трохи соусу ткемалі та гірчиці, ретельно перемішавши. Отриманою маслянистою сумішшю обмазати шматок рульки з усіх боків. Для досягнення оптимального смаку залишити кермо маринуватися протягом 2 годин (або на ніч). За бажання можна відразу приступити до приготування рульки без попереднього маринування.

4

Крок 4

Помістити рульку в рукав для запікання, ретельно запечатавши краї. Відправити рульку в розігріту до 100 ° C духовку на 30 хвилин. Після півгодини підвищити температуру до 200-220°C і продовжити запікання протягом 1,5 годин.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Рис з куркою та овочами на сковороді

Дарина Сіліна

2362

Ккал

91

Білки

96

Жир

274

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені