Додати в плани
Порції
4
Складність
Не хочете переписувати посилання? Скануйте QR код камерою та перейдете на цю сторінку!
На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR кодів.
Удон - це вид локшини, з якого готується однойменна страва. Готується удон дуже швидко навіть без особливого досвіду.
Готую | 0% | 0 | |
Приготовано | 0% | 0 | |
Заплановано | 0% | 0 |
Порції:
Олія рослинна рафінована - 40 мл.
Кабачок - 80 гр.
Перець солодкий червоний - 100 гр.
Цибуля червона - 40 гр.
Курка гриль - 200 гр.
Соус соєвий - 48 мл.
Соус устричний - 64 гр.
Соус теріяки - 60 гр.
Кунжут - 8 гр.
Салат айсберг - 140 гр.
Кінза - 4 гр.
Локшина удон - 600 гр.
Перець чилі - 4 гр.
Імбир - 8 гр.
Олія часникова - 20 гр.
1
Усі овочі нарізати соломкою. На око обсмажити перець чилі, імбир та овочі – кабачки, перець болгарський, цибулю.
2
Після чого додати нарізану соломкою курку і злегка обсмажити. Потім додати відварену локшину удон, соуси і все перемішати.
3
Наприкінці додати нарізаний салат айсберг, посипати кунжутом та листям кінзи.
Порції:
Жир
77
Вуглеводи
463
Білки
136
Ккал
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings