Додати в плани
Час приготування
40 хв.
Порції
4
Складність
Не хочете переписувати посилання? Скануйте QR код камерою та перейдете на цю сторінку!
На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR кодів.
"Як насіння" - такий вислів часто вживають, коли хочуть відзначити, як швидко з'їдається щось смачне і апетитне, наприклад, смажена мойва. Маленьких рибок, приготовлених у великій кількості олії, що шкворчить, і покритих апетитною скоринкою, багато не буває. Можна нічого більше не готувати для посиденьок з друзями і просто подати на стіл гірку золотистої мойви — хрусткої зовні та ніжної всередині. До пива - чудово. Ми пропонуємо найпростіший рецепт із мінімумом інгредієнтів. Навіть спецій ніяких не потрібно. Та й навіщо заглушувати ними приємний смак цієї корисної рибки! Хіба що часточка лимона не завадить, щоб видавити сік на запашну смажену мойву.
Готую | 0% | 0 | |
Приготовано | 0% | 0 | |
Заплановано | 0% | 0 |
Порції:
Мойва свіжоморожена - 800 гр.
Борошно - 80 гр.
Рослинна олія для смаження - 100 мл.
Сіль - за смаком
1
Мойву розморозьте та промийте. За бажання випатрайте, але робити це необов'язково. Промиту рибу покладіть у друшляк і злегка обсушіть. Можна скористатися паперовими рушниками.
2
Змішайте борошно та сіль у просторій мисці. У сковороді розігрійте олію. Маленькими порціями обвалюйте рибок у борошні, струшуючи її залишки.
3
Викладайте мойву в борошняному паніровці в сковороду порціями, обсмажуйте рибу з двох боків до золотистої скоринки. Виймайте на блюдо з паперовими серветками.
Порції:
Жир
165
Вуглеводи
55
Білки
118
Ккал
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings