MealWings

Статті

Контакти

Diet

NEW

Запечені перці зі страчателою

Maksym

PREMIUM

@lekting

Складність: Легка

4 Порції

0.0

Додати до планів


Запечені перці зі страчателою

Додати до планів


Час приготування

30 хв.

Порції

4

Складність

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Запечені перці зі страчателлою – яскрава закуска зі збалансованим смаком. Поєднання підкопчених солодких перців (легке обвуглювання на грилі додасть перцям копчений аромат), ніжної вершкової страчателли, насиченого соусу з лимонного соку з оливковою олією і часником, хрумкого сушеного смаженого лука і дрібно нарізаної зелені - це так по- Таку закуску добре подати в спекотний день до охолодженого білого вина або домашнього лимонаду з м'ятою або тархуном.

В списках у 0 людей

Готую

00%

Приготовано

00%

Заплановано

00%

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 9

Порції:

1.

Перець солодкий червоний - 4 шт.

2.

Сир Страчателла - 240 гр.

3.

Часник - 2 зубч.

4.

Петрушка - 2 пуч.

5.

Цибуля сушена смажена хрумка - 2 ст.л

6.

Оливкова олія «екстра вірджин» - 4 ст.л

7.

Лимонний сік - 1 ст.л

8.

Сіль - за смаком

9.

Перець чорний мелений - за смаком

Факти про харчування

Порції:

🥓

52%

Жир

127г

🍚

31%

Вуглеводи

75г

🥩

17%

Білки

41г

🔥

1631

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 4 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Розріжте солодкий перець вздовж, видаліть насіння та перегородки. Половинки посоліть, посипте чорним перцем і змастіть 1 ст. л. оливкової олії. Розігрійте гриль і покладіть половинки перцю на решітку зрізом донизу. Запікайте перець 5-7 хв, доки зрізи злегка не обвуглиться. Переверніть половинки та продовжуйте запікати ще 5 хв.

2

Крок 2

Приготуйте соус. У невеликій мисці з'єднайте оливкову олію, що залишилася, пропущений через прес часник і лимонний сік, посоліть і збийте віночком.

3

Крок 3

Перекладіть перець на блюдо і полийте половиною соусу. Залишіть на 5 хв, щоб перець трохи підмаринувався. Розкладіть на перці страчателлу, додайте соус, що залишився, і посипте сушеним луком і дрібно нарізаною зеленню.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Листковий хліб на сковороді

Дана

1284

Ккал

28

Білки

62

Жир

154

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені