MealWings

Статті

Контакти

Diet

NEW

Фінський рибний суп з копченою сьомгою

Maksym

PREMIUM

@lekting

Складність: Середня

8 Порції

0.0

Додати до планів


Фінський рибний суп з копченою сьомгою

Додати до планів


Час підготовки

45 хв.

Час приготування

20 хв.

Порції

8

Складність

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Наші друзі фіни дуже люблять супи на молоці взагалі та рибні супи на молоці зокрема. Варіантів супів із сьомги у них величезна кількість, ми ледве вибрали. Втім, ні, не так було складно. Цей суп смачніший за всі інші насамперед тому, що там є копчена риба, яка надає йому неймовірний аромат – якийсь сільський, чи що. Наче ми його на багатті приготували. Подавайте суп із житнім хлібом, в ідеалі – фінським.

В списках у 0 людей

Готую

00%

Приготовано

00%

Заплановано

00%

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 10

Порції:

1.

Сьомга потрошена з головою та хвостом (близько 1,5 кг) - 1 шт.

2.

Сьомга гарячого копчення - 200 гр.

3.

Картопля - 4 шт.

4.

Стебло цибулі-порею (біла частина) - 2 шт.

5.

Морква - 1 шт.

6.

Корінь селери - 100 гр.

7.

Сіль - за смаком

8.

Молоко чи нежирні вершки - 2 скл.

9.

Пучок кропу - 1 шт.

10.

Фенхель - 1 шт.

Факти про харчування

Порції:

🥓

32%

Жир

69г

🍚

35%

Вуглеводи

77г

🥩

33%

Білки

73г

🔥

1213

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 8 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

У свіжої сьомги відріжте голову, хвіст і плавці. Видаліть з голови зябра, добре промийте. Викладіть голову, хвіст і плавці у велику каструлю, залийте 2,5 л холодної води, посоліть, доведіть на слабкому вогні до кипіння, зніміть піну і варіть 1 годину. Готовий бульйон процідіть у чисту каструлю.

2

Крок 2

Саму рибу очистіть від шкіри та кісток, обробіть на філе та розріжте на 8 частин. Копчену сьомгу поріжте тонкими смужками.

3

Крок 3

Моркву та селеру очистіть, поріжте тонкою соломкою. Картоплю очистіть та розріжте на четвертинки. Фенхель очистіть від пошкодженого верхнього листя, м'якоть поріжте тонкими скибочками. Лук-порей наріжте тонкими кільцями, промийте та обсушіть.

4

Крок 4

Бульйон поставте на середній вогонь, доведіть до кипіння. У бульйон спочатку викладіть картоплю, через 10 хв. - Морква, селера і фенхель, ще через 5 хв. - Зелена цибуля.

5

Крок 5

Коли суп майже готовий, додайте сире філе та копчену сьомгу, готуйте 5 хв. В самому кінці додайте вершки та подрібнений кріп. Посолити, якщо потрібно. Доведіть до кипіння, зніміть із вогню. Накрийте кришкою та залиште постояти 5 хв. У кожну тарілку викладіть на шматок філе і влийте суп з овочами. Подавайте негайно.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Листковий хліб на сковороді

Дана

1284

Ккал

28

Білки

62

Жир

154

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені