MealWings

Статті

Контакти

Diet

NEW

Стрічка

NEW

Салат із картоплею фрі

Maksym

PREMIUM

@lekting

Складність: Легка

4 Порції

5.0

1

Додати до планів


Салат із картоплею фрі

Додати до планів


Час приготування

30 хв.

Порції

4

Складність

Категорії

  • Салаті з куркою

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Дуже смачний, ситний та простий, підходить для швидкої вечері. Салат з картоплею фрі легко приготує навіть новачок, продукти для нього використовуються найдоступніші. Ця апетитна закуска відмінно підійде до будь-яких страв на вашому столі та урізноманітнить повсякденне меню. Заправляти її можна сметаною чи майонезом.

В списках у 0 людей

Готую

00%

Приготовано

00%

Заплановано

00%

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 5

Порції:

1.

Огірки свіжі - 1 шт.

2.

Куряча грудка - 100 гр.

3.

Зелень кропу - за смаком

4.

Яйця - за смаком

5.

Картопля - за смаком

Факти про харчування

Порції:

🥓

16%

Жир

12г

🍚

31%

Вуглеводи

24г

🥩

53%

Білки

41г

🔥

372

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 4 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Як зробити салат з картоплею фрі, куркою та огірками? Дуже просто, спочатку підготуйте продукти за списком. Куряче філе попередньо відваріть. Яйця зваріть круто, замість майонезу можете взяти сметану.

Як зробити салат з картоплею фрі, куркою та огірками? Дуже просто, спочатку підготуйте продукти за списком. Куряче філе попередньо відваріть. Яйця зваріть круто, замість майонезу можете взяти сметану.
2

Крок 2

Картоплю добре вимийте і очистіть від шкірки, потім наріжте тонкою соломкою. Можете нарізати інакше, дрібнішою соломкою. Така приготується швидше і буде хрусткішою.

Картоплю добре вимийте і очистіть від шкірки, потім наріжте тонкою соломкою. Можете нарізати інакше, дрібнішою соломкою. Така приготується швидше і буде хрусткішою.
3

Крок 3

Розігрійте на сковороді олію і обсмажте картоплю до золотистого кольору.

Розігрійте на сковороді олію і обсмажте картоплю до золотистого кольору.
4

Крок 4

Викладіть готову картоплю фрі на паперову серветку, щоб прибрати зайву олію.

Викладіть готову картоплю фрі на паперову серветку, щоб прибрати зайву олію.
5

Крок 5

Куряче філе наріжте на маленькі шматочки.

Куряче філе наріжте на маленькі шматочки.
6

Крок 6

Яйця натріть на великій тертці.

Яйця натріть на великій тертці.
7

Крок 7

Огірки промийте та наріжте великою соломкою.

Огірки промийте та наріжте великою соломкою.
8

Крок 8

Кріп промийте, обсушіть і дрібно нарубайте ножем.

Кріп промийте, обсушіть і дрібно нарубайте ножем.
9

Крок 9

Складіть усі інгредієнти в одну чашу, посоліть та перемішайте салат.

Складіть усі інгредієнти в одну чашу, посоліть та перемішайте салат.
10

Крок 10

Перед подачею на стіл заправте майонезом салат і перемішайте. Смачного!

Перед подачею на стіл заправте майонезом салат і перемішайте. Смачного!

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Курячі гомілки з капустою в духовці в рукаві

Дарина Сіліна

916

Ккал

24

Білки

55

Жир

79

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені