MealWings

Статті

Diet

NEW

Кисло-солодкий соус з ананасами

Maksym

PREMIUM

@lekting

Складність: Легка

8 Порції

0.0

Кисло-солодкий соус з ананасами

Час приготування

20 хв.

Порції

8

Складність

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Кисло-солодкий соус із ананасами зможе стати хітом вашого застілля. Так-так, саме соус, а не сама страва, на думку французів, виступає на перших ролях. Він здатний відтінити смак будь-якого продукту, поставити яскравий акцент. Навіть звичайна куряча грудка чи риба заграє по-новому, якщо подати до них правильний та смачний соус. Пропонуємо вам скуштувати свої сили та приготувати кисло-солодкий соус з ананасами. Він подарує м'ясу чи рибі, яскравий екзотичний смак. Ми не використовуватимемо свіжий ананас, нам підійде консервований. Обов'язково збережіть сік, він теж знадобиться. А ще, додамо трохи апельсинового. Можете купити готовий або віджати свіжий із половинки фрукта.

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 8

Порції:

1.

Ананас консервований - 200 гр.

2.

Крохмаль картопляний - 20 гр.

3.

Ананасовий сік - 40 мл.

4.

Соус соєвий - 60 мл.

5.

Кетчуп - 40 гр.

6.

Цукор пісок - 20 гр.

7.

Ананасовий сік - 20 мл.

8.

Оцет рисовий - 45 мл.

Факти про харчування

Порції:

🥓

1%

Жир

1г

🍚

93%

Вуглеводи

90г

🥩

6%

Білки

6г

🔥

376

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 8 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Підготуйте усі продукти за списком. З|із| банки з ананасами злийте сироп. З половинки апельсина за допомогою соковижималки для цитрусових відіжміть сік.

2

Крок 2

У сотейнику з'єднайте кетчуп, апельсиновий сік, соєвий соус, рисовий оцет та цукор. Почніть нагрівати на невеликому вогні та доведіть його до кипіння.

3

Крок 3

В окремій невеликій мисці розведіть крохмаль з ананасовим соком, ретельно перемішайте, розбиваючи грудочки, що утворилися. Повинна вийти однорідна рідина.

4

Крок 4

Консервовані ананаси наріжте невеликими кубиками. Викладіть у сотейник до соусу та продовжуйте варити ще близько 1-2 хвилин, періодично помішуючи.

5

Крок 5

Тонким цівком, не перестаючи перемішувати, почніть вливати ананасовий сік з розведеним крохмалем. Доведіть до кипіння та варіть близько 20-30 секунд.

6

Крок 6

Соус зніміть з вогню та остудіть. Він вийде досить в'язким, але при цьому текучим. Потім перекладіть його в соусник і подавайте до м'яса, риби чи птиці.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Рис з куркою та овочами на сковороді

Дарина Сіліна

2362

Ккал

91

Білки

96

Жир

274

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені