MealWings

Статті

Diet

NEW

Молоко з інжиром та медом

Maksym

PREMIUM

@lekting

Складність: Легка

2 Порції

0.0

Молоко з інжиром та медом

Час приготування

15 хв.

Порції

2

Складність

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Цей теплий напій ви можете і остудити до кімнатної температури – він не стане від цього гіршим. Тож теплим чи в міру прохолодним його треба спробувати обов'язково!

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 4

Порції:

1.

Молоко - 300 мл.

2.

Інжир в'ялений - 4 шт.

3.

Мед - 1 ст.л

4.

Волоський горіх - 3 ст.л

Факти про харчування

Порції:

🥓

17%

Жир

40г

🍚

64%

Вуглеводи

150г

🥩

18%

Білки

43г

🔥

1026

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 2 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

У сотейник влити молоко, покласти промитий інжир, довести до кипіння. Варити 2-3 хвилини, потім інжир перекласти на тарілку, а молоко трохи остудити.

2

Крок 2

Збити в блендері інжир, мед та трохи молока. Влити молоко, що залишилося, і збити ще раз. Розлити по двох чашках.

3

Крок 3

Волоські горіхи дрібно нарізати, посипати напій.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Рис з куркою та овочами на сковороді

Дарина Сіліна

2362

Ккал

91

Білки

96

Жир

274

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені