Додати в плани
Час приготування
25 хв.
Порції
4
Кухня
Українська
Складність
Категорії
Не хочете переписувати посилання? Скануйте QR код камерою та перейдете на цю сторінку!
На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR кодів.
Цей авангардний салат здивує навіть досвідчених гурманів своїм сміливим поєднанням інгредієнтів. Здавалося б, риба і фрукти - не найочевидніші компаньйони на тарілці. Однак у цьому кулінарному експерименті всі складові зливаються в гармонійну мелодію смаків, створюючи симфонію, яка підкорить ваші смакові рецептори.
У списках у 0 людей
Готую | 0% | 0 | |
Приготовано | 0% | 0 | |
Заплановано | 0% | 0 |
Коментарі
Порції:
Яйця - 2 шт.
Консервована червона квасоля - 300 гр.
Яблуко - 1 шт.
Червона цибуля - 100 гр.
Часник - 1 зубч.
Петрушка - 2 пуч.
майонез - 50 гр.
Лимонний сік - 1 ст.л
Яблучний оцет - 1 ст.л
Сіль - за смаком
Чорний перець - за смаком
1
Зваріть яйця круто. Дайте охолонути й очистіть від шкірки. Розріжте яблуко навпіл і видаліть серцевину з насінням. Почистіть. Наріжте м'якоть дрібними кубиками та змішайте з лимонним соком.
2
Очистіть червону цибулю та наріжте півкільцями. Покладіть у миску, залийте яблучним оцтом і перемішайте. Часник очистіть, пропустіть через прес або дрібно наріжте.
3
Дрібно наріжте яйця. Відкиньте квасолю на сито, щоб злити рідину. Розділіть консервованого тунця на невеликі шматочки і покладіть у велику миску. Додайте квасолю, яйця та часник.
4
Дрібно наріжте петрушку, видаливши грубі стебла. Перекладіть у миску з тунцем. Додайте яблука в лимонному соку і червону цибулю (злегка відіжміть її від оцту).
5
Посоліть і поперчіть інгредієнти салату за смаком, додайте майонез і перемішайте, перекладіть у салатницю і подавайте. Можна прикрасити страву листям петрушки.
Порції:
Жир
44
Вуглеводи
140
Білки
39
Ккал
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings