MealWings

Статті

Контакти

Diet

NEW

Стрічка

NEW

Баклажани в фарші із сиром

Maksym

PREMIUM

@lekting

Складність: Середня

4 Порції

5.0

1

Додати до планів


Баклажани в фарші із сиром

Додати до планів


Час приготування

1 год. 25 хв.

Порції

4

Кухня

Турецька

Складність

Категорії

  • Фаршировані овочі

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Баклажани у фарші з сиром - вишукана та поживна страва. Вона ідеально підходить як для сімейної вечері, так і для святкового столу. У класичному варіанті баклажани зазвичай фарширують м'ясом і запікають. Однак у нашому незвичайному рецепті турецької кухні все навпаки: запечені баклажани фарширують фетою і загортають у м'ясний фарш. Страва потребує часу, але результат виходить чудовим. Баклажани, завдяки своїй ніжній текстурі, прекрасно вбирають соки й аромати м'яса, а сир надає страві додаткової соковитості.

В списках у 0 людей

Готую

00%

Приготовано

00%

Заплановано

00%

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 16

Порції:

1.

Баклажан - 4 шт.

2.

Бараніна - 250 гр.

3.

Яловичина - 250 гр.

4.

Сир фета - 150 гр.

5.

яйце - 1 шт.

6.

Пшеничні сухарі - 3 ст.л

7.

Цибуля ріпчаста - 1 шт.

8.

Часник - 1 зубч.

9.

Петрушка - 5 пуч.

10.

Перець червоний мелений - за смаком

11.

Сіль - за смаком

12.

Чорний перець - за смаком

4

Для соусу:

1.

помідор - 2 шт.

2.

Масло оливкове - 2 ст.л

3.

Часник - 1 зубч.

4.

Сіль - за смаком

Факти про харчування

Порції:

🥓

37%

Жир

151г

🍚

30%

Вуглеводи

124г

🥩

33%

Білки

134г

🔥

2307

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 4 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Розігрійте духовку до 200 °С. Очистіть баклажани, але не видаляйте черешки. Помістіть на дротяну решітку і запікайте до м'якості, 20 хв. Обережно вийміть із духовки й остудіть.

Розігрійте духовку до 200 °С. Очистіть баклажани, але не видаляйте черешки. Помістіть на дротяну решітку і запікайте до м'якості, 20 хв. Обережно вийміть із духовки й остудіть.
2

Крок 2

Очистіть цибулю та часник. Наріжте м'ясо та подрібніть разом із цибулею та часником. Дрібно наріжте петрушку та змішайте з м'ясним фаршем. Посоліть, приправте чорним і червоним перцем і кмином. Додайте панірувальні сухарі та добре вимісіть фарш.

Очистіть цибулю та часник. Наріжте м'ясо та подрібніть разом із цибулею та часником. Дрібно наріжте петрушку та змішайте з м'ясним фаршем. Посоліть, приправте чорним і червоним перцем і кмином. Додайте панірувальні сухарі та добре вимісіть фарш.
3

Крок 3

Постеліть на робочу поверхню липку плівку. Розділіть фарш на 4 частини. Одну частину скачайте в кулю і розплющіть у тонку тортилью такого розміру, щоб у неї можна було загорнути баклажан.

4

Крок 4

Покладіть баклажан поверх фаршу, залишивши черешок зовні. Зробіть надріз у центрі баклажана і заповніть його фетою. Додайте трохи солі та перцю в баклажан. Загорніть фарш з усіх боків, допомагаючи собі плівкою, формуючи подобу баклажана. Повторіть з рештою.

Покладіть баклажан поверх фаршу, залишивши черешок зовні. Зробіть надріз у центрі баклажана і заповніть його фетою. Додайте трохи солі та перцю в баклажан. Загорніть фарш з усіх боків, допомагаючи собі плівкою, формуючи подобу баклажана. Повторіть з рештою.
5

Крок 5

Перекладіть баклажани з фаршем у форму для запікання. Загорніть черешки у фольгу. Збризніть баклажани оливковою олією і поставте в духовку, попередньо розігріту до 180 °С, на 40-45 хвилин.

Перекладіть баклажани з фаршем у форму для запікання. Загорніть черешки у фольгу. Збризніть баклажани оливковою олією і поставте в духовку, попередньо розігріту до 180 °С, на 40-45 хвилин.
6

Крок 6

Для приготування соусу очистіть і дрібно наріжте часник. Помідори подрібніть блендером або натріть на тертці. Розігрійте оливкову олію в сотейнику й обсмажте часник до появи аромату. Додайте помідори та готуйте 10 хвилин.

7

Крок 7

Готові запечені баклажани з фаршем і сиром вийміть із духовки. Викладіть на блюдо та полийте теплим томатним соусом. Посипте свіжою зеленню та подавайте.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Салат із червонокачанної капусти з яблуком та кукурудзою

Дарина Сіліна

428

Ккал

6

Білки

27

Жир

50

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені