MealWings

Статті

Diet

NEW

Баклажани в фарші із сиром

Maksym

PREMIUM

@lekting

Складність: Легка

4 Порції

5.0

1

Баклажани в фарші із сиром

Час приготування

1 год. 25 хв.

Порції

4

Кухня

Турецька

Складність

Категорії

  • Фаршировані овочі

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Баклажани у фарші з сиром - вишукана та поживна страва. Вона ідеально підходить як для сімейної вечері, так і для святкового столу. У класичному варіанті баклажани зазвичай фарширують м'ясом і запікають. Однак у нашому незвичайному рецепті турецької кухні все навпаки: запечені баклажани фарширують фетою і загортають у м'ясний фарш. Страва потребує часу, але результат виходить чудовим. Баклажани, завдяки своїй ніжній текстурі, прекрасно вбирають соки й аромати м'яса, а сир надає страві додаткової соковитості.

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 16

Порції:

1.

Баклажан - 4 шт.

2.

Бараніна - 250 гр.

3.

Яловичина - 250 гр.

4.

Сир фета - 150 гр.

5.

яйце - 1 шт.

6.

Пшеничні сухарі - 3 ст.л

7.

Цибуля ріпчаста - 1 шт.

8.

Часник - 1 зубч.

9.

Петрушка - 5 пуч.

10.

Перець червоний мелений - за смаком

11.

Сіль - за смаком

12.

Чорний перець - за смаком

Для соусу:

1.

помідор - 2 шт.

2.

Масло оливкове - 2 ст.л

3.

Часник - 1 зубч.

4.

Сіль - за смаком

Факти про харчування

Порції:

🥓

37%

Жири

151г

🍚

30%

Вуглеводи

124г

🥩

33%

Білки

134г

🔥

2307

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 4 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Розігрійте духовку до 200 °С. Очистіть баклажани, але не видаляйте черешки. Помістіть на дротяну решітку і запікайте до м'якості, 20 хв. Обережно вийміть із духовки й остудіть.

Розігрійте духовку до 200 °С. Очистіть баклажани, але не видаляйте черешки. Помістіть на дротяну решітку і запікайте до м'якості, 20 хв. Обережно вийміть із духовки й остудіть.
2

Крок 2

Очистіть цибулю та часник. Наріжте м'ясо та подрібніть разом із цибулею та часником. Дрібно наріжте петрушку та змішайте з м'ясним фаршем. Посоліть, приправте чорним і червоним перцем і кмином. Додайте панірувальні сухарі та добре вимісіть фарш.

Очистіть цибулю та часник. Наріжте м'ясо та подрібніть разом із цибулею та часником. Дрібно наріжте петрушку та змішайте з м'ясним фаршем. Посоліть, приправте чорним і червоним перцем і кмином. Додайте панірувальні сухарі та добре вимісіть фарш.
3

Крок 3

Постеліть на робочу поверхню липку плівку. Розділіть фарш на 4 частини. Одну частину скачайте в кулю і розплющіть у тонку тортилью такого розміру, щоб у неї можна було загорнути баклажан.

4

Крок 4

Покладіть баклажан поверх фаршу, залишивши черешок зовні. Зробіть надріз у центрі баклажана і заповніть його фетою. Додайте трохи солі та перцю в баклажан. Загорніть фарш з усіх боків, допомагаючи собі плівкою, формуючи подобу баклажана. Повторіть з рештою.

Покладіть баклажан поверх фаршу, залишивши черешок зовні. Зробіть надріз у центрі баклажана і заповніть його фетою. Додайте трохи солі та перцю в баклажан. Загорніть фарш з усіх боків, допомагаючи собі плівкою, формуючи подобу баклажана. Повторіть з рештою.
5

Крок 5

Перекладіть баклажани з фаршем у форму для запікання. Загорніть черешки у фольгу. Збризніть баклажани оливковою олією і поставте в духовку, попередньо розігріту до 180 °С, на 40-45 хвилин.

Перекладіть баклажани з фаршем у форму для запікання. Загорніть черешки у фольгу. Збризніть баклажани оливковою олією і поставте в духовку, попередньо розігріту до 180 °С, на 40-45 хвилин.
6

Крок 6

Для приготування соусу очистіть і дрібно наріжте часник. Помідори подрібніть блендером або натріть на тертці. Розігрійте оливкову олію в сотейнику й обсмажте часник до появи аромату. Додайте помідори та готуйте 10 хвилин.

7

Крок 7

Готові запечені баклажани з фаршем і сиром вийміть із духовки. Викладіть на блюдо та полийте теплим томатним соусом. Посипте свіжою зеленню та подавайте.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Закусочний торт із кабачків та капусти

Дарина Сіліна

1912

Ккал

50

Білки

159

Жири

93

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені